{zh0}的美容學校|學美容美發|學美容有前途嗎|學美容好嗎—上海菁美美容學校 {zh0}的美容學校|學美容美發|學美容有前途嗎|學美容好嗎—上海菁美美容學校 夏天曬不黑的另一技巧則是要靠食補了。食物中有一種感光食物，如香菜、韭菜、醬油、白蘿卜等，吃多了經紫外線照射易產生斑點，加重紫外線對夏日肌膚的傷害。而魚翅、鰻魚、鰈魚、冬瓜、花椰菜、草莓及筋肉等則是優良的防曬食物，都含有“防曬營養素”，多吃這些美食可從中攝取保濕防曬成分。 沖涼法：只要從事過戶外活動，無論日曬的程度如何，回家后先將全身用水浸濕，并以涂抹上zj、清涼的沐浴液，再用溫水將泡沫沖洗干凈，然后再用冷水沖淋。淋浴完成后則可以抹些身體的護膚品?；蛴妹戆鶋K，冰鎮在發熱的肌膚上，減緩燥熱不舒服的感覺。 {zh0}的美容學校|學美容美發|學美容有前途嗎|學美容好嗎—上海菁美美容學校 {zh0}的美容學校|學美容美發|學美容有前途嗎|學美容好嗎—上海菁美美容學校 如想了解更多課程信息詳見： 咨詢網址：http:// 咨詢電話：021-34241775 全國免費咨詢電話：400-820-0140 聯系人：安娜老師 咨詢QQ：374985629 學校地址：上海市徐家匯斜土路2669號英雄大廈4樓 交通：地鐵號線，地鐵一號線，隧道二線，大橋六線，957路，218路，15路，89路，733路等