耳朵是人體的重要器官,如果平時不太注意對雙耳的保健,可能會給你帶來健康上的麻煩,甚至有可能影響聽力。
危險行為1:長時間、大音量聽MP3
近年來新的致聾致損傷因素越來越突出,這些“新噪聲”包括娛樂場所的卡拉OK、隨身聽、MP3等音響設備,以及鞭炮這類“爆震型”高分貝的聲音可對內耳造成損傷,影響聽力。專家點評:有位大學生為了出國,連續三個月除了睡覺一直戴著耳機聽英語,趙主任舉例說,這種持續性的聲音長期刺激人耳,導致該大學生耳蝸內負責感受聲音的毛細胞和螺旋神經損傷,體檢時才發現他已經成為噪聲性耳聾,需佩戴助聽器。有很多青少年長時間用耳機收聽MP3或隨身聽,因追求音響效果而將音量調得很大,聽的時間過長,就好像是把一個噪聲源放置在自己的耳朵里,耳朵暴露于高強度的噪聲之下,久而久之即可使聽力下降,出現噪聲性耳聾。
危險行為2:掏耳朵
不少人喜歡自己掏耳朵。耳朵的外耳道毛囊腺分泌一種耳垢俗稱“耳屎”,其實干燥的耳垢聚集在外耳道,會隨著我們說話、吞咽等動作,不用我們動手,自己會掉出來。
專家點評:如果是有耳垢堵塞外耳道,影響聽力時,應該進行清理,而且{zh0}找醫生“掏耳朵”,并進行外耳道沖洗。因為自己挖耳朵引起耳道、鼓膜損傷的例子也不少見。如果自己掏耳朵,需要注意以下三點:其一,工具應清潔;其二,動作要輕柔,因為一不小心就會損傷外耳道,造成感染;其三,掏耳朵要避開其他人,找個安全的地方。這點很重要,因為自己在掏耳朵的時候,突然被人撞擊或拍打,極有可能造成意外傷害,弄破鼓膜。
危險行為3:游泳嗆水
大概很多人都有這樣的經歷:學游泳的時候,一口氣沒換好,突然發生嗆水,鼻子、咽喉好一番辣辣的刺激,這種感覺很糟糕。當游泳池里的水污染嚴重時,臟水很容易通過咽鼓管,進入中耳。如果當時不巧身體抵抗力差,比如感冒,就很容易患中耳炎。而中耳炎是造成青少年兒童聽力損傷的主要原因。
專家點評:當中耳炎zl不及時和不規范的時候很容易引起后遺癥,造成聽力下降。值得注意的是,嬰兒的咽鼓管生理發育未完成,功能尚有缺陷,給嬰兒喂奶的時候,如果姿勢不對,讓孩子平躺著吃奶,乳汁很容易通過咽鼓管流到中耳,造成感染。
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