{zh0}的美容學校|學美容|美容學校—上海菁美美容學校|美容培訓學校 {zh0}的美容學校|學美容|美容學校—上海菁美美容學校|美容培訓學校 自我美容am法 除了定期到美容院做皮膚護理和am外，還可進行自我am。自我am可每天進行，既經濟，又方便。對于那些皮膚粗糙、缺乏活力，或想加倍愛護皮膚及后悔當初沒對皮膚加以保養的人，單靠去美容院做護膚am是遠遠不夠的，必須堅持作自我美容am。天長日久，會看到明顯的效果。am前認真清潔面部，將頭發用發帶系在腦后，在面部均勻地涂上am膏或潤膚霜（用量要多些，避免因am而出現皺紋。將am膏由下巴涂到脖根，用手背輕輕拍打頜下面的皮膚。四指并攏，兩手交替從脖子的下部am至頜角后停止。am下頜。將食指、中指、無名指并攏，從下頜尖開始，沿著下頜邊緣慢慢向兩邊am至下頜角內側轉而向上，自然停止。am口周圍。用食指或中指的指肚在嘴唇周圍做環形狀am，輕而徐緩，可使嘴角不易下垂。 {zh0}的美容學校|學美容|美容學校—上海菁美美容學校|美容培訓學校 {zh0}的美容學校|學美容|美容學校—上海菁美美容學校|美容培訓學校 如想了解更多課程信息詳見： 咨詢網址：http:// 咨詢電話：021-34241775 全國免費咨詢電話：400-820-0140 聯系人：琳娜老師 咨詢QQ：374985629 學校地址：上海市徐家匯漕溪北路41號匯嘉大廈14樓（太平洋數碼樓上） 交通：地鐵一號線，地鐵9號線 ，824路，958路，44路，122路，56路，703路，770路等