冬季本來(lái)就是感冒多發(fā)的季節(jié)，由于工作環(huán)境的原因在一間屋子里不運(yùn)動(dòng)空氣也不流通，如果身邊有感冒的人很容易受到感染。有些人會(huì)有這樣的感覺(jué)：以為感冒了好了一段時(shí)間內(nèi)就不會(huì)再感冒了，但其實(shí)不是那么回事！身體自身myl弱的容易發(fā)生反復(fù)感冒。那么反復(fù)感冒的原因是什么呢？冬天反復(fù)感冒怎么辦？下面我們來(lái)看看專(zhuān)家的一些介紹： 反復(fù)感冒的原因：反復(fù)感冒是指上次感冒時(shí)的病原體沒(méi)有被徹底的qc干凈引起的復(fù)發(fā)。 反復(fù)感冒的誤區(qū)一：有些反復(fù)感冒患者的原因是感冒根本就沒(méi)有治好,從外表所看似乎是好了,其實(shí)它只是止住了癥狀,沒(méi)有xc病根?？雌饋?lái)像是上次感冒剛剛好，又感冒了。其實(shí)感冒要從根本上zl好，多休息。 反復(fù)感冒的誤區(qū)二：感冒期間多做劇烈運(yùn)動(dòng)剛感冒，趁著難受還不明顯，去打球、跑步，痛痛快快出身大汗，讓感冒的癥狀減輕一些，健康專(zhuān)家告誡我們這可不是什么zl感冒的“偏方”，運(yùn)動(dòng)的結(jié)果只能像“抱薪救火”一樣，讓小感冒變成大病。感冒后還是要盡量休息，為身體的抵抗力創(chuàng)造有利的條件，靠多喝水來(lái)排除體內(nèi)的毒素，而感冒痊愈后，也要選擇溫和的運(yùn)動(dòng)，讓休息了一段時(shí)間的肌肉和關(guān)節(jié)有個(gè)適應(yīng)的過(guò)程。 應(yīng)對(duì)反復(fù)感冒的方法：增強(qiáng)機(jī)體自身抗病能力是預(yù)防急性上呼吸道感染{zh0}的辦法。如堅(jiān)持有規(guī)律的合適的身體鍛煉、堅(jiān)持冷水浴，提高機(jī)體預(yù)防疾病能力及對(duì)寒冷的適應(yīng)能力。做好防寒工作，避免發(fā)病誘因。生活有規(guī)律，避免過(guò)勞，特別是晚上工作過(guò)度。注意呼吸道病人的隔離，防止交叉感染等。 出自：http://www.jiankangw.org/changjianjibing/6372.html