深圳愛爾助聽器4006882856中老年人預防耳聾健身的方法，南山助聽器，福田助聽器，羅湖助聽器專業驗配中心指導，預防耳聾方法，老人助聽器，耳聾助聽器，中老年人助聽器。 張嘴閉嘴健身法簡便易行，尤其適合中老年人鍛煉。每天早晨起來，到空氣清新的地方，將嘴巴{zd0}限度張開，向外哈一口氣，然后用力吸一口氣再閉合起來，這樣張張合合，連續100～200下，對強身健腦有很大幫助作用。 {dy}，張嘴與閉嘴能使臉部的多塊肌肉有節奏地運動，這些肌肉在運動中得到鍛煉，肌纖維發達變粗。肌肉塊增大，面部顯得飽滿豐潤。 第二，張嘴閉嘴的深呼吸運動，能擴大胸腔，增大肺活量，讓肺臟吸進更多的新鮮空氣，促進身體的新陳代謝，使全身的各器官功能增強，減慢人的衰老過程。 第三，早晨剛起來時大腦還沒有wq清醒，嘴巴的一張一合，通過面部的神經反射刺激大腦，使大腦全部清醒過來，思路敏捷，工作效率提高。另外，通過神經反射，腦血管不斷收縮、擴張，于是彈性增強，對預防老年性癡呆和腦中風有一定幫助。 第四，張嘴閉嘴可使咽喉部得到活動，保持耳咽管的通暢，使耳朵內外的壓力保持平衡狀態，防止出現老年性耳聾、耳鳴、耳病性頭暈。第五，張嘴閉嘴還可以叩擊牙齒，鍛煉牙齦，增強牙齒的堅固性，防止牙齒過早脫落。 據觀察，經常采用張嘴閉嘴健身法的人，鶴發童顏，耳聰目明，老當益壯。此法簡便易行，沒有副作用，廣大讀者朋友，不妨一試。 羅湖店地址：深圳市羅湖區紅嶺中路2038號（博愛醫院旁邊） 電話：0755-25029995 乘車路線：K302、K105、378、353、352、303、243、202、123、85、24、23、13、7路建設集團下車 福田店地址：深圳市福田區福民路22-6號皇興大廈首層（萬澤大藥房內） 電話：0755-88257086 乘車路線：28、33、34、63、73、103B202、212、231、235、241、303、305、317、372、385、K113、N9、N10、福田保稅專線2 在福田保健院下車4號地鐵福民站C出口向右100米 南山店地址:深圳市南山區南海城中心7棟一樓108B商鋪( 萬澤大藥房內) 海潤公司站下車 乘車路線：204、210、217、331、332、355、369、390、74、79、B699、K105、K204、M206、M239、M241、M242、N1、N4、高峰12號專線