學習美容化妝|美容化妝師|美容化妝班|那里學美容好—上海菁美美容學校 學習美容化妝|美容化妝師|美容化妝班|那里學美容好—上海菁美美容學校 臉色不好有時是因為黯淡的唇色導致的。中醫發現很多30來歲的女性都有脾虛之癥，最明顯的癥狀就是嘴唇發白，沒有顏色。平日里化妝看不出來，卸妝之后才發現自己的嘴唇長期以來只是口紅油彩的畫板。想擁有美好的臉色，從擁有紅潤的唇色開始。而擁有自然紅潤的唇色，需要注意補脾。除了多吃山藥等補脾食物，專家建議冷天里可以喝一點黃酒佐餐，這同時也是最傳統的補脾良方，對于改善膚色有幫助。 Tips：可在溫酒中加入姜絲、話梅，讓口感更豐富。但需要提醒的是，每天飲用一杯就好，不要過量。 對于上班族來說，午睡是很sc的事。但越來越多的研究發現了每天中午小睡對健康的近期和遠期益處。公司附近的SPA或者足底am的小店，都能讓我們放松一下疲憊的身心。即使是辦公桌上的小憩也會對下午保持精力有幫助。 Tips：午間小睡可以讓大腦和身體得到雙重的休整，讓我們氣色更好，{yt}精力更充沛。需要提醒的是，如果在辦公桌上休息，{zh0}關閉電腦，以杜絕輻射 學習美容化妝|美容化妝師|美容化妝班|那里學美容好—上海菁美美容學校 學習美容化妝|美容化妝師|美容化妝班|那里學美容好—上海菁美美容學校 如想了解更多課程信息詳見： 咨詢網址：http:// 咨詢電話：021-34241775 全國免費咨詢電話：400-820-0140 聯系人：琳娜老師 咨詢QQ：374985629 學校地址：上海市徐家匯漕溪北路41號匯嘉大廈14樓（太平洋數碼樓上） 交通：地鐵一號線，地鐵9號線 ，824路，958路，44路，122路，56路，703路，770路等