椎間盤突出 椎間盤突出怎么zl　 楊氏腰椎間盤突出癥康復網，是關于運用《愈骨湯中藥煎劑》zl腰椎間盤突出的康復網站；是推廣傳播中醫藥知識和傳統特色療法，加強醫患溝通，建立醫患互信，更好的服務于患者的網上平臺。 愈骨湯中藥煎劑是楊太昌大夫在中醫食療古方的基礎上，經過長期的研究探索和二十余年臨床經驗，研制出的專門用于zl腰椎間盤突出的特色療法。 二十余年來，我們zl的腰椎間盤突出癥患者遍及河南、山東、山西、江蘇、浙江、福建、湖南、四川、吉林、遼寧、內蒙、北京、廣東等十數省。患者平均病史3-4年，年齡最小者19歲，{zd0}者82歲。截止目前，以影像確診突出物{zd0}者為：福建福鼎齊先生突出1.08厘米與深圳李女士突出1.1厘米，均獲得zy。 2008年，愈骨湯中藥煎劑獲國家發明專利權（專利號ZL200610161077.2）和全國中醫藥診治疑難病成果大會“中醫藥科學技術成果一等獎”。2010年，《央視網.華人面對面》欄目對楊太昌大夫進行了專題訪談。 腰椎間盤突出的老人可以練練三點式和五點式支撐法，來加強腰背肌功能鍛煉。如下： 五點式支撐法，就是用頭、雙肘和雙腳跟作為支撐點，使勁向上挺腰抬臀。 三點式支撐法，就是用頭部及雙足跟作為支撐點，使勁向上挺腰抬臀。這兩個動作很簡單，但做的時候要注意循序漸進，逐漸增加難度，避免過度疲勞。每天早晨或者晚上從最少20分鐘做起。如果能堅持，腰疼的癥狀會明顯減輕。 但是，老年人一旦出現經自我保健無法控制腰椎間盤突出癥的癥狀時，應及時到醫院在醫生的指導下進行zl，以免耽誤病情。