患腦梗塞/不能上下樓梯,手不能端東西,腦梗塞的zl方法?腦梗塞zl方法
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得了“腦梗塞”的患者,如果手腳癱瘓,生活往往不能自理,故家屬有責任照顧好病人。那么,作為家屬該從何做起呢?首先要勸說病人樹立信心,鍛煉四肢,以免肌肉和神經發生萎縮。經常am各個關節和肌肉,是防止關節僵硬和肌肉萎縮的好方法。
有些家屬怕腦梗塞偏癱病人摔倒而發生不幸,于是不讓他們活動,這樣并不妥。其實,腦梗塞偏癱患者越是早期開始活動,肢體功能的恢復就越快越好,死亡率也就越低。據統計,臥床不起的“中風”老人在5年內的死亡率為54.7%,而能活動的“中風”老人僅12.1%死亡。因此對中風后遺癥患者進行有效的康復訓練,患者在提高生命質量的同時也提高了生活的質量。
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腦梗塞后遺癥無論是處于弛緩狀態或是痙攣狀態,若不及早防止,癱肢遲早會發生攣縮。患者從患病早期直至隨意運動恢復的全過程,應始終注意讓病人保持防攣縮模式,即上肢伸直位,下肢屈曲位。通過講解和示范,一般病人和陪護者都能很快學會和掌握這種模式。難在堅持,貴在堅持。在堅持這種模式時,各個關節都很重要,而特別重要的是時刻要注意二個大關節的位置。切記肩關節不能內旋,髖關節不能外旋。怎樣才能避免肩關節內旋呢?只要記住在運動時始終保持拇指指向身體外側就行了。因為,只要拇指指向外側,肩關節就一定處于外旋位。用枕頭墊在大腿下面,可使髖關節內旋和膝關節稍屈,有助于維持正確的姿勢。在仰臥時,癱瘓側的肩部常向后下垂,局部墊一小枕頭,使肩上抬,也是非常必要的。
一旦發生肢體攣縮,輕者給運動功能的恢復帶來很大的困難,重者可導致整個運動功能康復的失敗,肢體發生攣縮的主要原因是肢體伸、屈肌群的肌力并不是均等的,正常時上肢的屈肌群、下肢的伸肌群較強,在癱瘓時仍保持其優勢。加之背部的背闊肌強而有力,當上肢不固定時,又可將肩拉向下、后、內,臀部最發達的臀大肌,它可使髖關節伸直,外旋。
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地 址:石家莊市槐中路415號(翟營大街與槐中路交叉口東北角)
乘車路線:市區乘12、16、43、56、67、116路東苑小區站下車即到。