中風后遺癥zl選擇康復運動鍛煉，但應根據病人的實際情況循序漸進，不可操之過急。對病人運動功能的微小進步，都應給予肯定和鼓勵，以進一步調動病人參加鍛煉的積極性。中風后遺癥病人只要持之以恒地進行合理的康復運動訓練，可明顯提高生活自理能力，改善生活質量，降低致殘率。 　　中風后遺癥無論是處于弛緩狀態或是痙攣狀態，若不及早防止，癱肢遲早會發生攣縮。患者從患病早期直至隨意運動恢復的全過程，應始終注意讓病人保持防攣縮模式，即上肢伸直位，下肢屈曲位。通過講解和示范，一般病人和陪護者都能很快學會和掌握這種模式。難在堅持，貴在堅持。在堅持這種模式時，各個關節都很重要，而特別重要的是時刻要注意二個大關節的位置。切記肩關節不能內旋，髖關節不能外旋。怎樣才能避免肩關節內旋呢？只要記住在運動時始終保持拇指指向身體外側就行了。因為，只要拇指指向外側，肩關節就一定處于外旋位。用枕頭墊在大腿下面，可使髖關節內旋和膝關節稍屈，有助于維持正確的姿勢。在仰臥時，癱瘓側的肩部常向后下垂，局部墊一小枕頭，使肩上抬，也是非常必要的。 地 　址：石家莊市槐中路415號(翟營大街與槐中路交叉口東北角) 網　 址： 　（網站內有病人康復視頻和圖片） 乘車路線：市區乘12、16、43、56、67、116路東苑小區站下車即到。 患者康復zl視頻：http:///cn/about4.asp