?? 現(xiàn)磨豆?jié){營養(yǎng)豐富,被稱作植物牛奶,最適合女人和中老年人飲用。女人現(xiàn)磨豆?jié){的好處非常多,源陽鮮豆坊加盟連鎖帶你了解。 1、豆?jié){含有豐富的植物蛋白,磷脂,維生素B1、B2,煙酸和鐵、鈣等礦物質(zhì),因此豆?jié){的好處有防治高血脂、高血壓、動(dòng)肪硬化、缺鐵性貧血、氣喘等,當(dāng)然這些也是女人喝豆?jié){的好處。2、祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為豆?jié){性質(zhì)平和,有補(bǔ)虛rz、清肺化痰之功;女人喝現(xiàn)磨豆?jié){好處多多,春秋飲豆?jié){,滋陰rz,調(diào)和陰陽;夏飲豆?jié){,消熱防暑,生津解渴;冬飲豆?jié){,祛寒暖胃,滋養(yǎng)進(jìn)補(bǔ)。3、女人多貧血,女人喝豆?jié){的好處還在于豆?jié){對貧血病人的調(diào)養(yǎng)作用比牛奶要強(qiáng)。進(jìn)入中老年的女人喝豆?jié){,還可djnfb、延緩衰老;青年女性喝豆?jié){,則美白養(yǎng)顏淡化暗瘡。4、當(dāng)然女人喝豆?jié){好處遠(yuǎn)不止這些。研究認(rèn)為,女性衰老和雌js減少有關(guān),而鮮豆?jié){中大名鼎鼎的大豆異黃酮、大豆蛋白、卵磷脂等,是公認(rèn)的tr雌js補(bǔ)充劑,可預(yù)防危害女性健康的癌癥如子宮癌、乳腺癌等。5、女人喝豆?jié){的好處還在于豆?jié){中含有一種特殊的植物雌js“黃豆苷原”,這種物質(zhì)可調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌,每天堅(jiān)持喝鮮豆?jié){的女性,可明顯改善心態(tài)和身體素質(zhì),延緩衰老,美容養(yǎng)顏。6、jf也是女人喝豆?jié){的好處之一。現(xiàn)磨豆?jié){可以抑制脂質(zhì)和糖類的吸收,進(jìn)餐的時(shí)候同時(shí)喝豆?jié){,長期堅(jiān)持下來,苗條又健康。想要jf的女性可以一試。但是注意,長期喝豆?jié){好處雖多,也要注意補(bǔ)充鋅劑哦!