預防寶寶上火的方法//寶寶怎樣不上火//石家莊預防寶寶上火--御眾堂科學護理

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　對于那些已經上火的寶寶，新手爸媽們也不用太過于擔心，要科學的進行應對，可以按照下面的方法呵護上火的寶寶哦！ 1、嬰兒出生后{zh0}給予母乳喂養并保證足夠的母乳量。因為母乳是嬰兒最理想的食物，既含有豐富的營養物質，又不會“上火”。　　2、采用人工喂養的寶寶，可多喂些水果汁；半歲以上的孩子應該攝入富含纖維素的食物，每天多喂開水。　　飲食要清淡：寶寶上火的時候{zh0}是可以多吃一些蔬菜、瓜果之類的；少吃那些油炸、煎烤類的食品和巧克力、奶油等甜食。夏天的時候對于桂圓、荔枝、芒果等熱性水果{zh0}也不要吃太多。　　多飲白開水：寶寶早上剛剛起來的時候就喝白開水，這樣可以幫助寶寶補充晚上丟失的水分，同時還可以幫助清理寶寶的腸道，排除廢物，喚醒寶寶的消化系統及整體機能的恢復等。半小時后再給寶寶喝奶或者是讓寶寶吃主食，吃完后再喝幾口水可以幫助寶寶清潔口腔。有些寶寶平時就不喜歡喝白開水，這時候也可以讓寶寶喝些果汁之類的。在炎熱夏季，可給孩子喂些綠豆汁或綠豆稀飯，此外，服些清熱降火的中成藥或煎藥如夏菊沖劑、紫蘇、荸薺等，不僅可以清熱降火，又可補脾養胃石家莊科學護理中心歡迎您的來電咨詢或編輯短信“石家莊催乳”發送至12114進入公司手機網站了解更的信息。

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