痛經快速止痛 ？
痛經來臨時是讓很多女性頭疼的事，很多女性在痛經時沒有采取有效的措施而導致病情的嚴重。下面就來為大家介紹一些緩解痛經的方法，希望對大家有幫助。
方法一：服用維生素
很多病人在天天攝取適量的維生素及礦物質之后，很少發生jt。所以建議服用綜合維生素及礦物質，{zh0}是含鈣并且劑量低的，{yt}可服用數次。這是一種緩解痛經的方法。
方法二：補充礦物質
鈣、鉀及鎂礦物質，也是能幫助緩解jt，這也是緩解痛經的方法之一。專家發現，服用鈣質的女性，比未服用的少jt。鎂也很重要，由于它能幫助身體有效地吸收鈣。不妨在月經前及期間，增加鈣及鎂的攝取量。
方法三：少食含gfy的食品
咖啡、茶、巧克力中所含的gfy，會使你神經緊張，或許促成月經期間的不適，咖啡所含的油脂也人刺激小腸。
以上就是對緩解痛經的方法，希望上述方法能幫助到痛經的女性。如果想了解更多痛經方面的知識，請咨詢宮益舒專家。

痛經快速止痛 ？
做女人可是太辛苦了，每次一來月經上班都上不好，腹部抽筋的疼。渾身都覺得很疲憊。吃了很多中藥也沒有條理過來。每個月還是繼續忍受折磨。也去了醫院檢查，醫生也是給開中藥喝還說結婚就好了，身體寒氣大。
現在我也結婚了，也還是這樣啊！快瘋了！在網上看到都說宮益舒理療貼很好，是貼在肚臍眼下面的。老公就給我買了兩個療程的我上次來月經之前就象說明書上那樣貼了。真奇怪，也不知道是心理作用還是yw真的好，我居然沒有以前的那種攪疼，就是還是感覺身體很疲憊。
　　
太神奇了吧！我自己都不相信，沒事還自己摸摸肚子呢呵呵……
宮益舒專家說像我這種兩個療程足夠了！太感謝了！你們也要學學我老公啊！不要在這里光說不練的……

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【宮益舒使用方便】

宮益舒痛經理療貼，直接貼敷于貼于氣海穴(臍下3寸)，yw通過穴位作用,直接達到病灶，采用“經絡給藥”的方法，不經口腔的首過效應、不經腸胃吸收，最終進入人體血液循環的藥量充足，yw能足量作用于子宮，避免了yw浪費，治痛經，更方便。

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