啞鈴鍛煉啞鈴|40千克合適啞鈴鍛煉方法啞鈴臥推|廣東

http://.可以說是健身sq，因為用啞鈴幾乎可以把全身各部位的肌肉都練到，并且用http://.的健身效果也很好，所以現在很多愛好健身的朋友們都用啞鈴在家里練。而在家用http://.就需要制定一套適合自己的啞鈴健身計劃，下面是本人總結的一套適合初學者，在家用啞鈴鍛煉的健身計劃。這個啞鈴健身計劃采用每周鍛煉3次，每次鍛煉45分鐘左右。

             產品信息 ：

             材質： 鑄鐵+電鍍

             重量：2支裝實重40KG（20片啞鈴片+2根桿子+4個螺母）自由組裝拆卸，增加或遞減重量(重量誤差0.5kg左右)
              包裝： 紙箱包裝

             特點：組合式可拆裝啞鈴，可自由調節組合合適的重量，不需要工具。

             安裝 ： 簡易無需任何工具

手機： 15613292001/0312-2565936/QQ 2063231449

定州市瑞康健身器材用品廠，本廠是生產電鍍啞鈴.http://..杠鈴杠.拳擊系列等健身器材的工廠。本廠宗旨是：以質量求生存，以信譽求發展，本廠以質量著稱，在立足國內的同時遠銷海外，深受中外客戶信賴。新的世紀，我廠愿與中外客商開展廣泛的合作。共同拓展全民健身市場，互惠，互信共同發展。 可拆卸、杠鈴片、手鈴、杠鈴桿、電鍍啞鈴桿、包膠啞鈴桿、包膠杠鈴桿、包膠啞鈴、啞鈴10kg/15公斤/20千克/30kg/40公斤/50kg/異形桿螺紋環形桿、黑膠實心球 、拳擊設備、http://.、健腹輪、http://.、散打護具、健身車、鐵餅、跑步機、沙袋、http://.、擴胸器、鉛球、陀螺、健身陀螺、http://.、陀螺桿、陀螺繩、http://.、體操墊、http://.、杠鈴片、廠家批發2.5/5/7.5/10/15/20kg電鍍手抓啞鈴片 電鍍杠鈴片、電鍍杠鈴片。健身器材啞鈴 健身用品啞鈴 健身房專用啞鈴 體育用品啞鈴 舉重用品啞鈴