全國營養調查結果顯示我國居民普遍缺鈣，特別是嬰幼兒、少年兒童、孕婦和中老年人。 中華醫學會北京分會臨床營養學會副主任委員于康日前在北京舉辦的“世界骨質疏松日”主題活動上表示，常人每天需要吸收鈣約800毫克，50歲以上人群需要1000毫克的鈣，而中國居民每天從食物中攝取的只有400毫克左右。 老年人新陳代謝逐漸變緩，消化功能減弱，鈣的需要量也相對增加。人體缺鈣和隨之產生的鈣代謝紊亂是老化和衰老的主要原因之一。人過中年，骨鈣就逐漸丟失，婦女進入更年期及絕經期后，骨鈣丟失進一步增加，65歲以后女性可能丟失骨鈣的35—50%，男性丟失30—36%。 缺鈣可導致很多疾病： 1.骨質疏松。缺鈣使得骨密度降低、骨量減少，導致骨質疏松，易引起骨折。 2.由于體內鈣分布紊亂，血管壁鈣含量升高，導致血管彈性降低，引發高血壓和動脈硬化，繼發冠心病及腦血管疾病等。 3.鈣的代謝障礙與內分泌功能失調可引發糖尿病。 4.關節部位可因缺鈣而致抗病能力下降，易患風濕及風濕性關節炎、關節積水;缺鈣還可繼發骨質增生于頸椎、腰椎、膝關節、足跟等部位。 5.缺鈣可使神經興奮，造成sm、肌肉痙攣、抽搐等。 女性在絕經以后5—10年，男性在65—70歲一般都會出現骨質疏松。30—35歲左右可以獲得{zg}骨值，稱為峰值骨量。此后，就開始骨丟失，特別是絕經后的女性，在絕經后1—10年，骨量丟失速率明顯加快，男性不存在快速骨丟失期。由此可見，要想老來骨頭硬朗，就得在35歲之前打好基礎。 骨質疏松癥是隨著年齡增長，人體骨量減少引起骨的微觀結構退化，致使骨的脆性增加以及易于發生骨折的一種全身性骨骼疾病。據報道，目前，骨質疏松癥已影響到了上億中國人。 小TIPS： 1、骨質疏松自測方法： 男性最晚在40歲，女性最晚在45歲時，每半年到一年測一次身高，如果半年或一年內身高降低了3-5厘米就要引起高度關注，就一定要到專科進行骨密度的檢查，以確定是不是換上了骨質疏松。 2、補鈣不是越多越好。 鈣經胃腸吸收，進入血液，形成血鈣(即血液中鈣的含量)，再通過骨代謝，把血鈣進行鈣鹽沉積，形成骨骼。不是說鈣吃得越多，形成的骨骼就越多。血液中鈣的含量必須保持在一定水平，過多或過少都不行。過量補鈣，血液中血鈣含量過高，可導致高鈣血癥，并會引起并發癥，如腎結石、血管鈣化等。 3.補鈣應補安全有效的鈣 螯合鈣分子結構穩定，鈣原子與兩個氨基酸分子中的氮原子以配位鍵相連，與羧基的氧原子以共價鍵相連，形成兩個結構穩定的五元環。這種特殊的螯合結構不僅使鈣原子在胃腸內不易被酸堿影響，而且100％螯合鈣能與小腸粘膜細胞膜上的谷胱甘肽共價結合，直接進入腸膜內被人體wq吸收。 全易得螯合鈣分子量極小，{ctr}成份為100％，具有100％的水溶性。能促進兒童和青年人的骨發育；預防妊娠和哺乳期婦女因骨鈣流失引起的腰酸背痛、手足抽搐；防治絕經后婦女和老年人的骨質疏松并減少由此引起的骨折；維持老年人神經傳導的正常功能和加強肌肉力度，減少骨折的危險性；提高骨密度，增強骨愈合，bx造血，預防白血病；xc疲勞及解除肌肉痙攣，長期服用增強免疫功能。http:///content/?286_2.html#p=1 全易得鈣招商熱線：15603740588 QQ：408647635