通過鹽療療法可以使人體內的有害物質排泄釋換出體外,達到一定的zl目的。但任何事務都有好的一面，也有不好的一面，一些人在做鹽療的時候，不懂的科學合理的安排鹽療的時間不僅達不到保健的作用，還有害身體健康，因此在做鹽療的時侯還要注意以下事項：

　　1、鹽療時間不宜過長，一次可根據汗出的情況大約一個小時左右時間，在做鹽療時，一定要適量喝水，有利于汗出，痛風的患者有條件的要喝含有堿性的水，鹽療后，如感到身體無力可喝點淡鹽水和含鉀較多的柑桔水，以補充因鹽療后體內丟失的鉀與鹽，也可以補充點鈣。

　　2、有心腦血管疾病的患者鹽療時，要注意保護好自己，一但感到身體不適要馬上離開鹽療房間，在空氣比較流通的房間平臥休息。要隨身攜帶急救藥，利于救治。

　　3、好能在鹽療前先排尿有利于疏通腎臟功能，汗出后必然導致尿量減少，不利于腎臟功能的正常排泄。

　  4、中醫所講人體的水分占身體的比重百分之四十左右，水分的充足可以濡養血液的充盈，人體的大量的丟失水分也可以造成血液的供給不足，使人頭暈、乏力、腰膝酸軟。因此鹽療時不能急功近利、欲速則不達，要因人、因時而為之。

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