BTV養生堂這檔節目早已家喻戶曉,中國的大多數家庭都熱衷于養生之道,秉承著“弘揚國醫文化,傳播養生之道”宗旨的養生堂欄目,通過醫院養生專家的專業解讀,為廣大觀眾奉上實用、qw的健康養生知識。

這樣一個老牌電視臺大熱欄目IP,也不得不緊緊追隨著時代的潮流,在移動互聯網快速發展的現在,養生堂選擇和國內知名電商品牌點開微商城合作。在點開微商城的幫助下,養生堂迅速建立起了專屬于自己IP的自媒體矩陣。從傳統媒體到新媒體的華麗轉身,離不開作為社交電商引擎的點開微商城助力。

“點開”養生堂的自媒體矩陣

在自媒體方面,點開微商城相比起其他的電商平臺更有發言權。點開微商城構建出了屬于自己的全方位的自媒體矩陣,并將這個矩陣的自媒體社交關系轉化出巨大的財富。想要提升自身品牌和產品的價值,必須要重視自媒體矩陣的建立,進一步擴大自身的影響力。點開微商城團隊根據養生堂本身所擁有的超高價值IP,打造出了國內{sg}專注養生類的公眾號,并推出養生堂品牌“堂方”。

秋天吃南瓜的N多好處1

　　改善秋燥

　　秋天氣候干燥，許多朋友會出現不同程度的嘴唇干裂、鼻腔流血及皮膚干燥等癥狀。秋天也是“流感”的高發季節，媽媽不免為寶寶的健康擔心。南瓜所含的胡蘿卜素，可由人體吸收后轉為維生素A，另外南瓜還含有豐富的維生素E，能幫助各種腦下垂體hem的分泌正常，使小朋友生長發育維持正常的健康狀態，增強機體myl，對改善秋燥癥狀大有裨益。

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　　保護前列腺

　　南瓜籽油可防止前列腺細胞增生。南瓜籽油還含有類胡蘿卜素和歐米伽3脂肪酸，可降低前列腺癌風險。南瓜籽中的鋅也有益前列腺健康。

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　　預防高血壓

　　秋天生吃南瓜或者蒸至半熟食用，有利于降低血清膽固醇和甘油三酯，從而預防高血壓。

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　　預防糖尿病

　　秋天適量吃南瓜有利于預防糖尿病，因為南瓜中含有的南瓜多糖是一種降糖活性成分，具有降低血糖值的作用，糖尿病患者一次食用南瓜不能超過250克，每天不能超過500克。

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　　預fa癥

　　南瓜中含有胡蘿卜素、番茄紅素，秋天吃南瓜有利于預防乳腺癌、卵巢癌和男性前列腺癌等，同時南瓜中富含鋅，有利于抑制細胞癌變。

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　　驅蟲

　　秋天吃南瓜或者南瓜子，也有利于兒童蛔蟲、絳蟲病等的zl，可以起到驅蟲的作用。

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　　明目

　　南瓜是富含β胡蘿卜素的果蔬之一，這種營養素在人體內能轉化為維生素A。維生素A能增強眼睛在昏暗環境下的視野清晰度。哈佛大學研究顯示，維生素A也能延遲視網膜色素變性所引發的視網膜功能下降。此外，維生素A還有助于形成和維持健康的皮膚、牙齒和骨骼。

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　　美容養顏

　　清代名醫陳修園說“南瓜為bx之妙品”，南瓜中含有豐富的維生素和礦物質，秋天常吃南瓜可使大便通暢、肌膚豐美細嫩，尤其對女性，有bx美容養顏的作用。

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　　幫助斷奶

　　南瓜因為是維生素A的主要供給源，含有豐富的糖分，營養價值較高，且較容易消化吸收，所以常用于斷奶食物的制作，除做成湯、糊外，還可煮粥、蒸食、熬制、煮飯等。

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　　有助于睡眠

　　南瓜籽富含色氨酸，負責幫助人體制造血清素，這種神經遞質有放松精神的作用，能緩解緊張感，同時還能改善心情，因而有助入眠。

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　　dgmyl

　　南瓜中含豐富的β-胡蘿卜素，每100克南瓜中約含有4000微克β-胡蘿卜素。同時，南瓜還含有豐富的維生素B6，它是提高免疫蛋白活性、加強免疫蛋白代謝不可缺少的重要營養素。據說，由于南瓜具有dgmyl的作用，在日本江戶時代中期有冬秋季吃南瓜的風俗。