小孩抵抗力差如何調(diào)理?增強(qiáng)小孩抵抗力更多的是從日常飲食中進(jìn)行，主要有以下幾個(gè)要點(diǎn)：

　　一是要多給小孩吃含鈣的食物。比如魚(yú)蝦、芝麻等食物。另一方面，為了保證鈣元素的吸shou，寶媽也要多帶小孩去曬太陽(yáng)，或者是多給寶寶吃一些富含維生素D的食物或是能促進(jìn)機(jī)體吸shou鈣元素的營(yíng)養(yǎng)品，比如三九蛋白肽中的小肽能作為載體，將鈣元素?cái)y帶到身體所需部位，將鈣沉淀到骨骼中。這樣才能更有效地調(diào)理小孩的身體，增強(qiáng)其抵抗力。

　　二是要給寶寶多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。蛋白質(zhì)是抗體的重要組成部分，所以像大米、小紅豆、魚(yú)蝦等食物小孩可適當(dāng)多吃。但是，蛋、肉、魚(yú)這些食材盡量不要油炸，因?yàn)檫@樣會(huì)破壞掉蛋白質(zhì)。上述提到的三九蛋白肽還是一種高蛋白營(yíng)養(yǎng)品，能為小孩補(bǔ)充蛋白質(zhì)，刺激免疫細(xì)胞產(chǎn)生抗體，增強(qiáng)機(jī)體myl。三九蛋白肽能迅速被小孩吸shou，不需消化便在體內(nèi)合成蛋白質(zhì)，且不損傷小孩脆弱的腸胃。此外服用后小孩的食欲也會(huì)變好。

　　三是要給寶寶多吃“yao食同源”的食物。這類(lèi)食物主要有大棗、桂圓肉、香菇、木耳等。這些食物含有豐富的營(yíng)養(yǎng)素，適量進(jìn)食的話，起到內(nèi)部調(diào)理效果，提高小孩的抵抗力。

　　四是要給寶寶提供必要的脂肪。因?yàn)槟X組織中含有兩種不飽和脂肪酸，對(duì)寶寶智力的發(fā)育至關(guān)重要，然而這兩種不飽和脂肪酸身體又沒(méi)法合成，所以只能從外界攝取。平時(shí)，媽媽做菜時(shí)多用植物油，并且要多給寶寶吃核桃粥、黑芝麻粥、鮮貝湯等一些富含植物性脂肪的食物。

　　現(xiàn)在的小孩都是家長(zhǎng)的心頭肉，孩子身體稍有不慎便緊張到不行，所以小孩抵抗力、myl差怎么調(diào)理便是家長(zhǎng)最關(guān)心的問(wèn)題，希望小編以上提到的幾點(diǎn)家長(zhǎng)們能格外注意下。(章)

　　九生堂營(yíng)養(yǎng)導(dǎo)師電話：400-101-5353{解決小孩myl差問(wèn)題，”三九蛋白肽”是怎么dgmyl的?}

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