嶗山旅游度假哪里好,{sx}嶗山區(qū)墨生蓮禪意養(yǎng)生館,聯(lián)系人:劉經(jīng)理
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茶,懂它的人勢它如寶,不懂的人對它不理,喝茶的人很多,可是懂茶的又有多少呢?小編今天就跟大家分享一下茶對人體的益處。
(1)茶能使人精神振奮,增強(qiáng)思維和記憶能力。
(2)茶能xc疲勞,促進(jìn)新陳代謝,并有維持心臟、血管、胃腸等正常機(jī)能的作用。
(3)飲茶對預(yù)防齲齒有很大好處。據(jù)英國的一次調(diào)查表明,兒童經(jīng)常飲茶齲齒可減少60%。
(4)茶葉含有不少對人體有益的微量元素。
(5)茶葉有抑制惡性腫瘤的作用,飲茶能明顯地抑制癌細(xì)胞的生長。
(6)飲茶能抑制細(xì)胞衰老,使人ynys。茶葉的抗老化作用是維生素E 的18倍以上。
(7)飲茶有延緩和防止血管內(nèi)膜脂質(zhì)斑塊形成,防止動脈硬化、高血壓和腦血栓。
(8)飲茶能興奮zssj,增強(qiáng)運(yùn)動能力。
(9)飲茶有良好的jf和美容效果,特別是烏龍茶對此效果尤為明顯。
(10)飲茶可以預(yù)防老年性白內(nèi)障。