廣州歐姆瑜伽教練培訓進修學院18819149134簡稱(歐姆瑜伽)是一專于瑜伽教練培訓的瑜伽學院,歐姆瑜伽始創于1999年3月28日。旗下有《歐姆瑜伽教練培訓學院》、《歐姆瑜伽導師進修學院》,《歐姆瑜伽館》。歐姆瑜伽學院設瑜伽教練培訓/瑜伽教練認以及各種瑜伽常識.瑜伽培訓,瑜伽教練培訓,瑜伽班,體式,進修,的課程。為廣大的瑜伽愛好者創建專業的瑜伽習訓和流平臺。迄今為止,歐姆瑜伽在業內被譽為中國最為歷史悠久的瑜伽品牌。
歐姆瑜伽學院歷經歷史的風雨洗禮,在全面、充分論基礎,制定了以爭創“國內外{yl}瑜伽教練培訓品牌學院”為長期展的戰略目標,從而加快身品牌展的步伐,與此同時學院專業化運作能力不斷提升,實現了培訓業在市場持續健康快速展的趨勢。
歐姆瑜伽已經成為了孕育中國專業瑜伽導師的搖籃,是無數熱愛瑜伽渴望瑜伽的學員們夢寐以求的瑜伽學修圣地!
廣州歐姆瑜伽教練培訓進修學院
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地址:中國廣東省廣州市番禺市橋興泰路112號(即地鐵番禺廣場站A出入口)
瑜伽是一種非常古老的能量知識修煉方法,集哲學、科學和藝術于一身。它不僅是生理的動態運動及心靈的練習,也是應用在每天的生活哲學。瑜伽的最終目標就是能控制己,能駕御肉身感官,以及能馴似乎永無休止的內心,讓我們體驗身體的健康、智慧的流動和精神平靜。
現代生活中,大部分人飲食不規律、缺運動、睡眠不足、瘋狂工作、身體長期處于健康狀態,這些是現代都市白領的流行病,練習瑜伽可以很好的改善都市人的狀態,因此越來越多的白領走進了瑜伽館,可由于時間的不固定、不能堅持,效果不并是很理想。
在奔波勞碌的社,我們扮演著各的角色。人生是有限的、平凡的,在生活中,做一個瑜伽智者,像水一樣以變應變,以適應生活嘈雜的環境;做一個瑜伽仁者,像山一樣,以不變應變,以保持我;智仁合一,正如山水合一才和諧,智仁兼備才無憂。做"山水"般靈之人,從容把握好變的內容與變的尺度。生活不過是一疊復印的日歷。疲勞,壓抑,無奈,心疾總是時刻伴隨著我們。每一個人,請每天給己的生活一點時間吧,去感受一下瑜伽的心靈之旅。在我們厚厚的日歷加幾張充滿色彩的圖畫,使日歷變得生動有趣。這好比一個修煉智慧的旅行,不僅能使心靈得到短暫的超脫,更能從中磨練意志,積累智慧。不論生活怎樣忙,在我們的內心深處,總得為己保留一份超脫的境。這就是瑜伽心靈修煉旅程中的美好收獲。
如何讓瑜伽變成隨時隨地的時尚呢?
瑜伽老師告訴你:瑜伽不僅可以在瑜伽館里練習,也是可以在班的路、公室里、出差的旅途中隨時隨地的練習。
瑜伽老師要把己修煉的經驗一一告訴大。
瑜伽老師認為:瑜伽不僅能改善身體,瑜伽還能讓人變得美麗,還能讓人變得,其實瑜伽也是時尚的代名詞,時尚本身就是一種,一種清然的展示,讓人看著美麗,心舒暢,這些是與瑜伽相吻合的,可以說,瑜伽含了這些。通過瑜伽將己調整到一種更好的狀態,讓己更加心細如水、心靜如湖、心明如鏡、心到神知!
瑜伽可以在不同場合不同環境的都有時尚表現,你現,瑜伽原來就是時尚。
瑜伽能讓人變得美麗。瑜伽最重要的是放松、平衡、獲得寧靜。每次練習的時候,瑜伽老師告訴我們始終笑,關身體,讓身體、心靈在一呼一吸中吸進純凈,吐出素。瑜伽老師{za}說,是身體在做動作,不是臉在做動作。想想看,松了眉頭,心臟就舒展了,身體就放松了,經常笑的人然美麗,經常笑的人一定知足,心無旁騖。美麗就是一種時尚。
瑜伽讓人變得。挺直了脊椎,才能揚眉吐氣地做人。瑜伽的練習中,瑜伽老師強調這點。瑜伽能夠強的原因是:任何年齡,任何職業,T18994548414(不是聯系方式)只要是地球人都可以練,當然有些動作對于罹犯某種疾病的人是禁忌。但瑜伽動作很多,只要你堅持,{yt}做點,帶著愉悅的心去做,你一定現,也許你別的事做不好,但瑜伽只要堅持,就有進步。就是一種時尚。
瑜伽老師認為瑜伽就是讓己從內到外的美化了己的生活,這種美的追求,不為取悅于人,也非愛慕虛榮,而是熱愛生活和維護尊的表現。瑜伽,確實讓人受益匪淺,一個看似簡的瑜伽動作,就能化解身體的疲勞,由內而外的調理,促進陳代謝,精神好了,看起來年輕許多,身材也為之亮麗。通過呼吸、體位、冥想和放松,可以舒展筋骨,輕松身心,jm形體,通暢經絡瑜伽是時尚,然,,對一切充滿美好的愿景。
瑜伽是和諧,人與人的和諧,心與然之間的和諧。