河源詩韻月子中心擁有一經驗豐富的專團隊，秉承專業、專心的理念，將傳統產后母嬰護理、臨床醫|學、護理學、營養學以及生兒早期教育學等現醫|學理論有機結合，為媽媽的康復和嬰兒的成長提供科學、系統、人化、個化的全產褥期專業護理和產后康復。有了專團隊的務指導，更加、更加放心、更加而細致的為產后的媽媽和務。

　　我們擁有成熟的市場營銷團隊，資深的育嬰專、理療專、產后顧問團隊，完善的內部運營機，多年的母嬰護理務的市場操作經驗。

 目前經營項目：母嬰護理.月子餐外賣.母乳指導.奶師奶.生兒泳、產后塑身；嬰兒泳、產后恢復..

我們秉承“務于心 止于”理念，將傳統產后母嬰護理、臨床醫|學、護理學、營養學以及生兒早期教育學等現醫|學理論有機結合，為媽媽和生兒提供科學、系統、人化、個化的產褥期專業護理和產后恢復課程。

河源詩韻月子中心

聯系人：馬老師

手機：18927047613

網站： 

地址：廣東省河源市源城區化公園旁

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很多戶在選擇河源月子的時候都很糾結，不知該從什么地方入手，畢竟選好月子于做月子的女來說是非常重要的。在遇到這個問題的時候切記不要盲目，只要從兩個方面入手去選擇就行：

一方面看的名氣，一有心真正做好的在推廣做功夫，名氣也越來越大。因此在選擇的時候你可以看下當地哪的名氣比較大，在從中進行比，最終尋找到滿意的。一些戶因為貪圖便宜選擇名氣比較的，結果現技術不過關，{zh1}才追悔莫及；

另外一方面看口碑，河源月子的口碑是生存的根本，你可以調查下本地哪的口碑積極好。現在河源有許多的月子中心，但是真正口碑好的并不多，不是因為務態度不行，就是因為專業度方面不行，兩者都能夠令戶滿意的之又。河源詩韻月子正是因為有令戶放心的專業水平和熱心周到的態度，以才能夠蒸蒸日，選擇河源詩韻月子肯定是不錯的。

如要了解更多河源詩韻月子請度“河源詩韻”。{zh1}給大透露一下，本月內預約參觀有驚喜哦！馬預約話：189-2704-7613

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【原創內容】
試試雞蛋。雞蛋富含的營養，有助于媽媽恢復力，維護神經系統的健康，減產后抑郁緒。每天吃2~3個雞蛋即可，但要意分兩餐吃。白水煮蛋和蒸蛋羹都是不錯的選擇。后惡露排出。不過紅糖水不能喝得太多。一般來說，以產后7~10天為佳，以后則應多吃營養豐富、多種多樣的食物。雞蛋：媽媽如果我感覺消化況較好，第二餐始便可始兒，奶水很多，食量可以比孕期稍，最多加1/5的量；如果你的奶量正好夠吃，則與孕期等量亦可。雜是指食物品種多樣化，葷素搭配很重要；稀是指攝入水分宜多，乳汁過咸食品，易致水腫。但也不可忌鹽，因產后尿多、汗多。忌食過硬、不易消化的食物，易導致xhbl。忌食過飽：產胃腸功能較弱，過飽妨礙其消化功能。產后應做到食多米：米中含有豐富的維生素B1和維生素B2，膳食纖維含量也很，它能幫助媽媽恢復力，并刺激腸蠕動，加食欲。豬肝：{dy}周是媽媽排惡露的黃時期，產前的水過咸食品，易致水腫。但也不可忌鹽，因產后尿多、汗多。忌食過硬、不易消化的食物，易導致xhbl。忌食過飽：產胃腸功能較弱，過飽妨礙其消化功能。產后應做到食多于惡露的排出和淤血的去除。忌食辛辣刺激食品，如辣椒，易加重氣血虛弱，并致bb。忌食酸澀收斂食品，如烏梅、蓮子、柿子、南瓜等，以阻滯血行，不利于惡露排出。忌食米：米中含有豐富的維生素B1和維生素B2，膳食纖維含量也很，它能幫助媽媽恢復力，并刺激腸蠕動，加食欲。豬肝：{dy}周是媽媽排惡露的黃時期，產前的水