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平衡膳食 現磨豆漿料理原料,現磨豆漿成為現飲食新時尚!
營養學認為 豆漿料,合理的飲食其實是平衡膳食。現磨豆漿五谷雜糧飲品成為現飲食新時尚!平衡膳食的原則就要求食物要盡量多樣化。一個是類的多樣化,就是要盡量吃糧食、肉類、豆類、奶類、蛋類、蔬菜、水果、油脂類等各類食物;另一個是種的多樣化。營養過剩是另一種營養不良。我們平時肉、奶、蛋、精米白面的吃得多,新鮮果蔬、五谷粗糧吃得少,導致人體必需的六大營養素中,脂肪、蛋白質、碳水化合物攝入過多,而膳食纖維、維生素、礦物質嚴重不足。
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紅棗豆漿,紅棗現磨豆漿料,紅棗枸杞豆漿料
枸杞是生活中常見的藥材之一,在食物中經常可以看見。枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、維生素A1、B1、B2、C等鈣、鐵等健康眼睛的必需營養,故擅長明目,所以俗稱'明眼子'。枸杞具有增加白細胞活性、促進肝細胞新生的藥理作用,降血糖、血脂,特別適合水腫型肥胖患者食用。
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燕麥中的B族維生素、尼克酸、葉酸、泛酸都比較豐富,特別是維生素E,每100克燕麥粉中高達15毫克。此外燕麥粉中還含有谷類食糧中均缺少的皂甙(人參的主要成分)。蛋白質的氨基酸組成比較,人體必需的8種氨基酸含量的均居sw,尤其是含賴氨酸高達0.68克?,在貧苦地區是不可缺少的干糧。?低溫烘焙四粒紅花生,低溫烘焙燕麥,低溫烘焙燕麥片,低溫烘焙青稞青豆等低溫烘焙五谷雜糧產品,品種齊全,供您選購。
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