目前，國內出現汗蒸能量房為表，繼承傳統文化，取頤和園養云軒“長生”、“永健康”和“傳世之美”的意思，推出各類汗蒸房，安然納米汗蒸房，電氣石汗蒸房，鹽房等集理療、保健、養生、美容于一體的新型生態保健方法，將在中國養生美容市場掀起新的潮流。

汗蒸房的特點如下：

 一、 釋放波長8—14微米遠紅外線，發射率達90%以上疏經通絡，改善人體血液循環系統及微循環系統；

 二、 釋放負離子，凈化空氣，活化細胞，凈化血液，平衡人體酸堿度；

 三、 釋放0.06毫安的微電流，調節細胞生物電活性，補充和平衡人體生物電；

 四、 有效阻斷電磁波、水脈波等有害輻射對人體的侵襲；

 五、 活化細胞，以治“本”為主，綜合調節為輔，可有效預防多種疾病并起到輔助zl作用。

 六、使人體處于放松狀態，舒緩緊張情緒減輕壓力。 

七、加速體內血液循環、打開毛孔，打通身體內環境，排出身體污物。 

八、增強人體myl，促進傷口愈合。 

九、加強氣管、支氣管 肺部功能，對tm、排痰有良好的作用。

十、增加身體基礎謝，降低血糖、膽固醇、甘油三脂，增加運動耐力。

十一、抑菌、促進肌體修復與再生功能。

十二、改變皮膚膚質，增強 皮膚彈性，延緩衰老。

十三、改善酸性體質及亞健康狀態。

十四、有塑身美體的功效。

十五、無汗臭等異味，養生健康益壽神清氣爽。

汗蒸注意事項：

1.飯后、飲酒后不宜立即進行汗蒸；

2.每次汗蒸45-60分鐘最適宜，也可根據個人自身耐受力做適當調整；

3.汗蒸后的4小時不宜淋浴，汗蒸完用毛巾擦干身體，2小時內不能吸煙.不宜食用過涼食物；

4.如果使用汗蒸浴感到頭暈及不適癥狀，應立即中止使用，或適當休息再汗蒸；

5.汗蒸前，請先卸妝，汗蒸過程中不要頻繁出入,要喝適量溫水.體驗后10-24小時內細胞處于重新修復和整健過程中,不要飲用冷飲食物及直接接觸冷水，不宜淋浴,用毛巾擦干身體即可；

6. 前15分鐘應適量的活動，調整呼吸反復做深呼吸，后半小時，可以平躺或坐，體驗過程中應保持良好的心態，心身放松。身體出現整健反應時，如果無法忍受，可以離開到休息廳放松休息至癥狀消失后在從新進入或咨詢相關人員，體驗完后持續出汗是正常現象，宜讓毛孔逐漸自行關閉。

7.汗蒸之前后要注意排便不要憋便。