山西文登商貿有限公司為您介紹使用跑步機的注意事項

不要看視頻:

現在很多跑步機都配了顯示屏，當然也有很多跑友拿著iPad放在跑步機前邊跑邊看，屏幕可以提供更多的信息，甚至具有了視頻播放的功能，那么在跑步時可以看視頻嗎？跑步機的顯示屏高度大約在1米到1.2米，在看視頻時就很容易低著頭弓著背，身體重心過度前傾。

山西文登商貿有限公司為您介紹跑步機的保養

選用快速啟動模式：好的跑步機會預置一套程序，你在跑步時，只需按照提示輸入數據，就可以選擇不同鍛煉方式，比如“減脂模式”、“心肺功能模式”、“登山模式”、“隨機模式”等。其中，快速啟動模式可以隨時調整運動強度。

注意身體位置

要站在跑帶的中間部位，太靠前容易踩到底座，太靠后容易被甩出去，當然，也不要跑偏。

山西文登商貿有限公司為您介紹跑步機 

如果把所有跑步機按照生產地或者說生產渠道劃分，小編認為大概可以分成兩大塊：一是國產跑步機，二是進口跑步機。多年來，無論是消費者還是經銷商都在兩者間來回取舍，小編也不認為單單靠一篇文章就能說清楚兩者間的“愛恨情仇”。本期跑步機那些事兒，小動重點談一談進口跑步機的幾大優勢，供朋友們參。