經常喝紅酒的好處

預防ai癥

　　紅酒含有很多對人體健康有好處的元素，例如氨基酸，原花青素，白黎蘆醇這些元素對人體的健康都有很大的幫助。其中紅酒中的白黎蘆醇對對抑制癌細胞有很 大的作用，由其是對于預防乳腺，胃癌等疾病有著很好的療效。這就是為什么一些ai癥患者可以通過喝紅酒延緩癌細胞擴散的一個重要原因。

　　保持年輕態

　　紅酒中含有生成紅色素的成份，而這種生成紅色素的成分是一種可以防止活性氧化的元素，因此日常如果常喝紅酒的話對緩解衰老，保持年輕態有著很大的作用。

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有助于睡眠

　　專家稱每天睡前適當的飲酒對cu進睡眠有很大的作用，由其是對于那些有輕度的睡眠障礙的朋友來說，睡前喝點紅酒就能起到一個更快入睡的作用。

　　促進心血管健康

　　生活中很多男人都會有心血管方面的疾病，而紅酒能提高人體血液中高密度的脂蛋白的濃度，還能防止膽固醇的堆積，這樣對血管內膜就能起到一個保護的作用，因此日常喝紅酒可以預防心血管痢疾，同時防漢動脈硬化。從而促進男人心血管的健康。

酒后不要使用取暖器或電熱毯。

喝酒過量之后，很多人會身體發冷，回到家之后馬上就睡在電熱毯上或開啟取暖器，這是非常不科學的。喝酒之后，血管會擴張，新陳謝就加快了，血壓升高，心跳加快等等。如果感覺到冷需要取暖的化可以慮多蓋輩子以及熱水袋較為安全的方法。

人間相逢莫說苦，多少故事不由人，能諒人者自在，能饒人者路寬，生活的智慧就在于能把繁瑣化為平靜； 讓自己，持有一顆善于接納的心。世間萬物，沒有十全十美；許多時候，許多事情，許多人，緣于我們肯于接納與付出，于是才有了美的奇跡，世界也因此變得明朗與美好。每一段時光，每一件事情，每一個眾生，皆因有緣才遇到，不挑剔，不埋怨，更不要去傷害。把我們的心放平：平和，平常，平實，平等，平安。