廣州歐姆瑜伽教練培訓進修學簡稱（歐姆瑜伽）是一所專注于瑜伽教練培訓的瑜伽學，歐姆瑜伽始創于1999年3月28日。旗下有《歐姆瑜伽教練培訓學》、《歐姆瑜伽導師進修學》，《歐姆瑜伽會館》。歐姆瑜伽學設瑜伽教練培訓/瑜伽教練認以及各種瑜伽常識.瑜伽培訓,瑜伽教練培訓,瑜伽班,體式,進修,的課程。為廣大的瑜伽愛好者創建專的瑜伽習訓和交流平臺。迄今為止,歐姆瑜伽在內被譽為中國最為歷史悠久的瑜伽品。

歐姆瑜伽學歷經歷史的風雨洗禮，在全面、充分論礎，定了以爭創“國內外{yl}瑜伽教練培訓品學”為長期展的戰略目標，從而加身品展的步伐，與此同時學專化運能力不斷升，實現了培訓在市持續健康速展的趨勢。

歐姆瑜伽已經成為了育中國專瑜伽導師的搖籃，是無數熱愛瑜伽渴望瑜伽的學員們夢寐以求的瑜伽學修圣地！

廣州歐姆瑜伽教練培訓進修學

網址： 

地址：廣州番禺區市橋興泰路113號歐姆瑜伽1413

“歐姆”音瑜伽呼吸法--此音是“所有聲音的起源”，潛流的聲音無時無刻不在。注意力集中在延長呼氣時間，無論是心理默

念還是口念。想象這幾十億個音符進入整個身心深處，帶來和平、安寧和無畏心；每次吸氣感到身體每個細胞充滿了和平、安靜、力

量；每次呼氣感到無數的“om”聲把這和平的聲音傳播到整個宇宙，以一切靈。
　　方 法：
　　（1）采取任何一種舒適的姿，鼻子吸氣（wq式呼吸）……心里默念“歐姆”；
　　（2）呼氣時，張口緩慢的“歐姆”聲……在呼氣到后時……讓腹部肌肉收緊延長呼氣時間。
　　功 效：
　　（1）使大腦寧靜、放松；
　　（2）平穩緒，培養知、和平心態；注 意：（1）的聲音與呼氣頻率一樣長；
　　（2）注意力放在眉心輪；
　　（3）專注聽己的語音。

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廣州番禺瑜伽教練培訓費【歐姆瑜珈】還可以增強你原本不怎么活動的軟骨區域的活動能力。關節處的軟骨就像是一個海綿，只有當其中的液體被擠的時候，它才有空間吸收新鮮的營養。沒有適廣州番禺瑜伽教練培訓費【歐姆瑜珈】些舉重練習，你可能只能增加力量，而不會得到柔韌性的鍛煉。3、靈活的關節每次你練的瑜伽，你都會充分活動你的關節。這樣可以防止你的關節炎的幾率，廣州番禺瑜伽教練培訓費【歐姆瑜珈】愈練習始前，受到圣維希瓦南達祝福的噢姆療愈團體組織者，通過唱誦啟動頌歌召喚大師們到，是那祝福確了在歐姆療愈過程中每一位參加者的振動得到廣州番禺瑜伽教練培訓費【歐姆瑜珈】好和較少有現的男子練習瑜伽的原因類似(沒有人禁止男子練習瑜伽)。瑜伽由于其原本的嚴肅性,哲學性,學術性和苦的性質而屬于男性活動范圍(和柔廣州番禺瑜伽教練培訓費【歐姆瑜珈】波療法。因為它的共鳴腔可以在頭，可以在喉嚨，也可以意守丹田，它振動方式會因位置不同而異，它的振動更可直接那附近的charkra(脈輪，

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廣州番禺瑜伽教練培訓費【歐姆瑜珈】慢性瑜伽好處5：持青春瑜伽好處6：讓心亮起來瑜伽是心法和身法的結，是修身、養性、凝神的好方式，是一種藝術，更加是一種幫助人們協調身體和精廣州番禺瑜伽教練培訓費【歐姆瑜珈】練學校，讓己在比別人更高的起點。很多同學在選擇的時候喜歡在網息看，網的息以及廣告是他們獲取息的主要來源，甚很多人只愿意廣州番禺瑜伽教練培訓費【歐姆瑜珈】愈練習始前，受到圣維希瓦南達祝福的噢姆療愈團體組織者，通過唱誦啟動頌歌召喚大師們到，是那祝福確了在歐姆療愈過程中每一位參加者的振動得到廣州番禺瑜伽教練培訓費【歐姆瑜珈】能多地課，建議一周2-3次。您的關節和肌肉正在習慣這些新的運動，于您的身體來說這是很好的現象。不斷堅持，，練習……如果你想當瑜伽教練你可廣州番禺瑜伽教練培訓費【歐姆瑜珈】神的之有效的傳統科學，瑜伽文化大精深，想要學正統瑜伽，還需要到專、正規的培訓地。了解這個的人都知道，即便你瑜伽什么都不了解也一