樂彩晨主營：【瑜伽服】、【運動服】、【無縫內衣】、【健身服】、【保暖打底褲】

樂彩晨為您分享練瑜伽的好處：

改善i視力與聽力：正常的視力與聽力主要是靠眼睛與耳朵得到良好的血液循環與神經傳送。供應眼睛與

耳朵的神經與血管必須通過頸部。年歲增長時，頸部正如脊柱其他部分一樣失去彈性，神經與血管經過頸部時就有可能遇到滯疑難行的狀況。如此變妨礙神經與血液對眼睛與耳朵的供應，因而影響他們的運作。瑜伽體位與瑜伽頸部運動能改善頸部狀況，進而加強視力與聽力。

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瑜伽服什么材質的好

瑜伽服面料

目前市場上瑜伽服以粘纖面料最常見，因其價格和舒適度的配比。當然竹纖維材質的面料，材質確實是好，但就有點小貴了，貴就貴在它是tr的環保產品。鑒于我們只是在練習瑜伽時穿著，如果它能滿足我們在練習瑜伽時的各種要求，我覺得那就是一件蠻不錯的瑜伽服了，就xjb來說，個人覺得粘纖的材質是蠻舒服的，而且價格也適中，在一兩百左右。

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瑜伽服怎么選購

款式

    簡潔、大方、利落。衣服上不要有太多的飾物（尤其是金屬）、帶或結，以防止鉻著身體，造成不必要的傷害。應以四肢伸展自如，整個身體不感到束縛為準。

樣式

    上衣袖口不要緊扎，以自然敞開為宜；褲腳以松緊口或扎繩為宜，因為瑜伽中有一些仰臥后翻的動作，緊口可以防止褲筒下滑。冬天服裝以長褲、長衣為主。夏天以短衣褲為主可配長褲。