斑禿，又稱“鬼剃頭”。這在以前是一件很恐1怖的事情，但是到了現在，這些都只不過是人體的生理系統出現了毛病所表現出來的癥狀而已罷了。那怎么樣才能夠把那毛病給弄掉，還自己一頭茂密的頭發呢？其實我們在生活的細節處就可以做到，比如飲食。那么怎么做？

我們在要戒除不良的習慣，如抽煙、喝酒等。同時我們也要盡量做到少出或者不吃具有辛辣刺激性的食物，如蔥、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等，因為辛辣刺激的食物往往有耗氣傷津、助熱生風的效果，這樣會使頭發掉得更快。

在中醫看來人得斑禿是與人的肝1腎不足有密不可分的聯系的，因為肝1腎不足會導致患者的精血虧虛，精血的虧虛直接導致了頭發的稀疏，所以在中醫的治1療斑禿通常是以一些補1腎以及滋補肝1臟的sf丸為多見。

同時，現代醫學研究認為斑禿的發病與遺傳過敏是有很大的關系的，大約有百分之二十左右的人是因為遺傳過敏而導致斑禿的，這類人除了容易患有斑禿疾病之外同時也是哮1喘，過敏性的皮炎，過敏性的鼻1炎病所親睞的人群。