面癱的預防：用毛巾熱敷臉，每晚 3-4 次，勿用冷水洗臉，遇到寒冷天氣時，需要注意頭部保暖。面神經 的注意事項：心理因素易引發面癱。調查顯示，心理因素是引發面神經 的重要因素之一。眼輪匝肌。在上、下眼瞼上從內向外，再從外向內輕輕地進行推拉，有助于上眼瞼功能恢復。這種方法亦有助于閉眼。一般周圍性面癱主要表現為上眼瞼閉合障礙。重度病變型面癱，可以出現下眼瞼上提障礙。

面神經的注意事項：下口輪匝肌：用示指及拇指指腹，沿著患側口角向中心方向，然后再向患側口角方向。下唇方肌。用拇指指腹從口角下方向內側及向下輕輕、推拉，有助于下唇方肌、頦肌、三角肌功能的恢復。抬眉訓練。抬眉動作的完成主要依靠枕額肌額腹的運動。在失用型、輕、中度病變型面癱中，枕額肌額腹的運動功能最容易恢復。可囑患者上提健側與患側的眉目，有助于抬眉運動功能的恢復。

面癱復發原因：面癱反復發作的病因。因失治誤治，經氣受損，脈絡空虛，邪氣存于脈絡之中，面癱之癥遷延不愈。因其病情頑固：患者在得病初期由于低下，邪氣損傷面神經較重。這也是面癱反復發作的病因。面癱的預防：注意休息。面癱的預防和就醫期間都應該注意休息，保證睡眠充足，少看電視、電腦，避免各種精神刺激和過度疲勞，以利疾病的康復。一旦發病，要及時去正規醫院就醫，以免錯過較佳 時機。