我們要知道,枕頭能夠滿足人們在休息時,骨骼與肌肉得到放松和緩解壓力。
首先我們根據枕頭數量調節舒適的高度,枕頭一般比較蓬松,不同的人胖瘦程度不一樣,后背比較厚實的人需要疊加2-3個枕頭才合適。
坐在沙發上看電視時,將枕頭放在后腰,能夠緩解腰部的壓力,靠在床頭看電視時,也可以將枕頭放在后腰,避免因不良的坐姿壓迫脊椎。
平躺著睡覺時,可以把枕頭墊在膝蓋下面,緩解腰部壓力;側臥著睡覺時,可以把枕頭夾在兩腿之間,緩解脊椎壓力。
所以我們能夠得出結論:酒店設計安排4個枕頭是為了滿足不同的客人需求,同時能夠幫助客人調整坐姿及睡姿,防止因為姿勢不正確,得不到舒適的睡眠質量,還能避免腰間盤突出、坐骨神jt等病癥。