【盆底功能康復(fù)的重要性】

  45%女性存在不同程度的盆底功能障礙：

  根據(jù)資料顯示，我國已婚已育的女性中，有45%都存在不同程度的盆底功能障礙。而在歐美及日韓等發(fā)達(dá)國家和地區(qū)，已經(jīng)普及了盆底肌肉的電刺激恢復(fù)和生物反饋訓(xùn)練等康復(fù)恢復(fù)。

  產(chǎn)后42后是盆底肌康復(fù)恢復(fù)好時(shí)機(jī)：

  媽媽在產(chǎn)后42天后，便可以進(jìn)行常規(guī)的盆底肌肉康復(fù)療程，這樣不僅能夠提高日后的性生活質(zhì)量，更有助于預(yù)防和恢復(fù)盆底障礙性疾病的發(fā)生。但遺憾的是，很多女性因自身并沒有盆底功能障礙的明顯癥狀，而錯(cuò)失產(chǎn)后康復(fù)的佳機(jī)會(huì)。

  盆底磁刺激

  1、什么是磁刺激

  磁刺激是利用體外高強(qiáng)脈沖磁場，刺激盆底支配相關(guān)神經(jīng)，刺激骶神經(jīng)根，改善所支配的肌肉和臟器功能從而達(dá)到恢復(fù)效果。

  2、磁刺激恢復(fù)參數(shù)

  磁刺激頻率不同，適用的疾病也不同。磁刺激在恢復(fù)女性盆底功能障礙性疾病的時(shí)候，有盆底肌修復(fù)和骶神經(jīng)調(diào)控兩大功能。臨床中常用的有幾個(gè)頻率的方案。

  3、用于盆底肌修復(fù)時(shí)：

  用1HZ的方案，作用是降低會(huì)陰肌肉肌力，放松肌肉，一般是放松淺層肌。用10HZ、50HZ交替的方案，作用是強(qiáng)化盆底肌力，提高快肌水平。

  4、用于骶神經(jīng)調(diào)控時(shí)：用1HZ的方案，作用是使逼尿肌活躍，放松尿道括約肌，降低殘余尿量，降低膀胱大容積。用20HZ的方案（與1HZ作用相反），作用是放松逼尿肌，興奮尿道括約肌，增高尿道閉合壓，增大膀胱大容積。用50HZ的方案，作用同1HZ，但原理不同，可能與興奮的交感或副交感神經(jīng)有關(guān)。

  5、磁刺激的特點(diǎn)：磁刺激的穿透性強(qiáng)、無衰減，刺激神經(jīng)引起神經(jīng)興奮，觸發(fā)盆底肌肉的被動(dòng)收縮，從而改善盆底肌力不協(xié)調(diào)，通過頻率調(diào)節(jié)可強(qiáng)化肌力。磁刺激無須植入電極，非侵入性，舒適放心。

  四、盆底磁電聯(lián)合恢復(fù)

  電刺激的主要作用是刺激盆底肌肉，磁刺激則彌補(bǔ)了另一方面，起到神經(jīng)調(diào)控的作用，兩者強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合，相輔相成，是攻克女性盆底功能障礙性疾病的強(qiáng)力武器。