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健爾足療是通過足底的反射區分布是將人體整體縮小投影,反射到足部,是局部反映整體的一種表現。人的腳上有六十多個反射點,與人體的主要臟器相對應。當人體臟腑、器官發生病理改變的時候,會在雙足對應的反射區產生壓痛,那么這個部位即為病理反射區,在zl的時候就以這些反射區作為重點,這就是中醫通過am足底的涌泉穴及按壓大腳趾后方偏外側足背的太沖穴,來降低血壓的原因。推拿以力為基礎,而力有三要素:力的作用點、力的大小以及力的方向。am力道并非越大越好,有些人誤以為越痛越有效而硬忍著,反會導致足部損傷。受過專業訓練的am師推拿手法得當,就可以取得應有的效果。反之,則會帶來許多弊端。