搜產品
搜企業
客服電話:13631151688
廣告
1、產婦在坐月子期間大約每日應攝入熱量3000卡。
2、產婦月子餐每日6餐。
3、產婦脈搏多緩慢，約60~70次/分。
4、產婦呼吸多為深慢，約14~16次/分。
5、產婦洗澡時室溫應調節至26℃-28℃左右。產婦洗澡其水溫應為39℃-41℃為宜，產婦洗澡每天一次即可。
6、每天溫水刷牙1--2次 ，可選用軟毛牙刷輕柔地刷動。
7、經常梳頭、洗頭、洗腳、清洗會陰，勤換內衣褲，保持體膚的清潔。
8、洗澡以淋浴為宜，時間是6分鐘。順產2--3天后，剖腹產拆線后兩天。室溫25℃(夏天)左右,冬天35℃左右. 水溫45℃。
9、正常分娩的產婦在產生第二天下床走動。剖腹產3—4天下床活動 ,適當活動與合理的運動有助于產婦康復。但要避免下蹲及增加腹壓的勞動。
10、肚子松弛：收腹帶對于產后松弛腹肌的生理恢復、保持體形，都可起到極好的幫助。產婦束腰緊腹不得太緊。剖腹產，一般在手術后的七天內用腹帶包裹腹部，這是促進傷口愈合的需要。但是，腹部拆線后就不宜長期用腹帶。
母嬰護理的每一個環節都是很重要的，無論是對新生兒，產婦的飲食，衛生等方面都要額外的關注，所以小編建議大家盡量事先就掌握一些母嬰護理的基本常識性問題，這樣就不會到時候手忙腳亂，同時也可以請專業的人員進行協助母嬰護理的工作，這樣我們可能就會更加的放心。