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脫發嚴重怎么辦：經常扎馬尾或是脫發“元兇”
進入夏季，許多女因為受不了高溫炎熱的天氣，便紛紛將一頭秀發綁起來，于是綁馬尾成為清涼的方式之一，但是，經常在外活動一綁就是一整天，有時甚至連睡覺時也懶得放松頭發。長時間綁馬尾，或是喜歡編織頭發，有可能造成頭發過度拉扯，而使毛囊受到局部創傷，嚴重的人會形成拉扯性禿發。
毛囊是很纖細而脆弱的組織，女在夏天綁馬尾綁得太緊，對頭發容易造成外力性傷害，或是洗頭發后未吹干即睡覺，會造成摩擦力較大，拉扯性也加大，長久時間就容易對毛囊形成破壞。雖然頭發經拉扯后脫落，仍然有生長的機會，不過，此時的發質與生長速度都會大受影響。
常綁馬尾導致脫發并不是說不能綁馬尾，因為綁馬尾本身也不一定直接導致脫發，或者說綁馬尾這個行為本身與其引起的脫發并沒有太大關系，但是脫發卻是因綁馬尾的過程而引起。頭發本身有一定的韌性，可以在一定的壓力內維持自身不致斷裂，另一方面，毛發生長在毛囊中，就像一株小草長在土壤里一樣，即便下面有它的根，人們用力也是可以將其拔出的。
只要掌握扎頭發的正確方法，扎頭發時手法“溫柔”一點，那么，常扎頭發導致脫發的概率就會極大地降低。這樣就可以既能滿足自己的美之心，又能兼顧自己頭發的健康。
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