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冬天如何有技巧地保暖

作者：東莞市茶山萬豪制衣廠 來源：dgwhzy 發布時間：2016-11-19 瀏覽：1384
冬天如何有技巧地保暖

衣服穿得越多越暖和？

現在天氣開始慢慢的轉涼了，每家每人都開始把壓在衣柜底的羽絨，大衣，毛衣陸陸續續地挖了出來，準備迎接我們的大冬天。但是有一個問題出來了，是否衣服穿得越多越暖和呢？
    天氣冷了，就要多穿衣服，這是一個千古不變的定律，天氣越是冷一點，人們習慣性地往自己身上再多添加多一件以來御寒。其實這想法是不wq正確的，衣服也并非穿得越多越暖，人體就想一個小小的內部環境。衣服多穿一件，衣服就會與人的身體距離就會隨機增加，距離越大，內環境也會隨機增大，衣服內空氣流動也會越大，冷的感覺就會越發明顯。這就是人們說的“穿堂風”，這樣不僅不暖，反而更冷了。

那我們要怎么穿衣服才能達到正好的暖和呢？

   很多人喜歡里三層外三層這種方式去穿衣服，但這些衣服大多是透風的毛料，而且衣服也不緊貼身體，這樣穿衣服不但整個人看起來很厚重，而且自己還起不到保暖的效果。與其這樣，倒不如穿一層很貼身的保暖內衣、褲，然后再加一層薄薄的毛衣就可以了。當然，在衣服的最外層，{zh0}是穿一件能夠抗風的羽絨服或者皮衣，這種穿衣法既能夠持久保持身體的溫度，又能不受到外部冷風的侵襲。如果溫度確實很低，只需要換上厚的毛衣就可以了

這些都是我們重點保護對象

頸部、頭部、手、腳、膝蓋等這是我們人體重點保暖對象；例如頸部：許多呼吸道疾病像是咽炎等都是因為頸部受風而引起的，而且大多數人頸部受涼都會引起疾病，因此對頸部的保暖不可忽略；
頭部：人體的熱量大部分都是從頭部散發的，所以我們可以裹個帽子，防止熱量散發；
手和腳：人的手和腳距離心臟的距離相對來說比較遠，血液不太容易輸送到這么遠的地方，因此在寒冷的冬季，人們往往會首先感覺到手腳冰涼；冷的話不利于血液循環，便會引發多種常見疾病；
{zh1}我來說一句，保暖是有技巧的，我們需要特殊關懷，了解自己身體，而不是一味增加衣服，希望大家能夠過個溫暖的冬天

 


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