最為四大堅(jiān)果之一的榛子在日常生活中很受人們的歡迎,這與他的營養(yǎng)價值的分不開的。但在面對堅(jiān)硬的榛子殼時,如何打開成了很多人的難體。今天我們就離分享幾個大開榛子的方法給大家。
1、簡單粗暴
在生活中最常見的就是用牙咬開,但在咬的過程中需要{jd1}的小心,很容易傷害到牙齒。
2、用工具將榛子砸開
找一個塑料袋,裝入榛子,攤平后,用菜刀平拍一遍,挑出已破的榛子,未破的繼續(xù)拍
食用榛子的注意事項(xiàng):存放時間較長后不宜食用;榛子含有豐富的油脂,膽功能嚴(yán)重不良者應(yīng)慎食;每次食用20粒為宜;榛子是不能和巧克力食用的,因?yàn)榍煽肆烷蛔蛹釉谝黄鸷苋菀拙蜁屓水a(chǎn)生過敏的情況,因此體質(zhì)不好或者容易出現(xiàn)過敏情況的人,一定要非常的重視啊。