?？谌蕫坩t葾、作為專業的nanke醫葾,創建于2000年,從此,揭開了懸壺濟世、救死扶傷的篇章.建yuan后,沐改革開放之風,行科學發展之dao.醫葾本著'huan者至上'為準則,以'優質服務'為根本,堅持'弘揚yi德、尊重科學、誠信求精、畢生奉獻'的建yuan宗旨和突出'科科必專業人人必專長'的建yuan方針,在nanke領域專bing學科專治的建設方面成績斐然,在好內享有盛譽.
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人的睡眠分為兩種模式
兩種模式睡眠共計2小時，重復4次。由于nan人在REM睡眠階段會有勃起現象發生，所以一ye之間，其yin莖可在無意識的狀態下發生勃起多達4次，每次勃起持續時間可達1小時左右。
xing愛過程生物鐘作用不容忽視
海口仁愛醫葾xing功能障礙主治yi生表示，夫妻xing愛過程中，生物鐘起著不可忽視的作用，夫妻作息時間不協調可導致睡眠與xing的錯位。倘若“xing”與“睡”之間的關系失調，xing愛就會失去和諧。
有資料顯示，xing愛在人體內也有一個看不見摸不著的生物鐘，它悄悄支配和調節著一個人的xing心理以及夫妻雙方的xing行為。在這個“生物鐘”的支配下，每個人的xing興奮、xing抑制也像潮汐一樣周期xing出現高漲與衰退。
nan人俯睡可能造成yangwei
?？谌蕫坩t葾yi生指出，有不少nanxing喜歡趴著睡覺。這種睡眠方式不但容易造成內臟的壓迫，使呼吸變得不暢通，甚至能夠對生殖系統造成不良后果。長期趴著會壓迫yin囊，刺激yin莖，這就勢必會造成頻繁的yi精。頻繁的下場就是會頭暈、背痛、疲乏無力。趴著睡還會讓yin囊溫度升高，又不易散熱，對精子會造成損傷。
良好的睡眠有助于yin莖的保養，改善xing能力，有效預防yangwei。睡眠良好的nanxing若每晚都有數次“充電”機會，就能確保其xing功能處于良好狀態。
良好睡眠給yin莖“充電”
一般來說，年輕nanxing每晚有七八次的勃起，理論上會明顯高于日間。隨著年齡的增長，勃起次數會逐漸減少。健康正常的老年nanxing，勃起次數約為每晚兩三次。yin莖勃起時，海綿體內氧張力是疲軟時的3—4倍。這種高氧張力有助于yin莖海綿體內皮細胞的新陳代謝，促進xing功能的正常恢復。
睡眠良好的nanxing若每晚都有數次“充電”機會，就能確保其xing功能處于良好狀態。當一個人睡眠時間少或睡眠質量不高時，利于“充電”的ye間勃起就較少出現或根本不出現。不難想象，這些nanxing的勃起功能勢必會與日俱下，{zh1}造成yangwei。
仁愛健康提醒：睡覺時應該避免的問題
1.面對面:面對面睡覺時，長時間吸收的大部分是對方呼出來的“廢氣”，會導致氧氣吸入不足。氧氣吸人不足易使睡眠中樞的興奮xing受到抑制，出現疲勞，容易睡不深或多夢。
2.微醉入睡:總覺得帶著醉意能很快睡著，但事實上，入睡后很難進入深度睡眠，讓人更疲累。
3.戴首飾入睡:很多人習慣戴著首飾睡覺，但這樣容易磨損皮膚，讓人感覺不適，也容易加速佩戴部位皮膚的衰老。
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