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檸檬茶的功效與作用 檸檬果含檸檬酸、蘋果酸等有酸和橙甙、柚甙、圣草次甙等黃酮甙，還含有維生素c、b1、b2和煙酸、糖類、鈣、磷、鐵等多種營養成分，以及香豆精類、谷甾醇類、揮油等物質。所含的成分除提供營養素外，還可促進胃中蛋白質分解酶的分泌，增加胃腸蠕動，有助消化吸收。汁有很強的sj作用和抑子宮收縮的功能，并能降低血脂。檸檬不僅有化肘部膚、保養膚、美的功效，而且還有以下幾個用處: 明目 每天早晨喝一杯熱檸水的習慣，份量以半只為宜。眼睛會更有神、膚會更紅潤。在水中多加一些汁，還會起到qc體內垃圾的作用。 潤喉將檸檬汁和一湯匙蜂蜜加入熱水中，每天隨時喝幾口，能起到潤喉的作用。 提神 在涼的水中加入幾滴檸檬油，把敷布浸在水中，然后將其敷在前額。涼爽和清香的味道馬就會起到提神的作用。注意在直接日曬前，不要將其直接涂在膚，否則會提高膚的敏感度。 穩定緒 在一碗熱水中滴入三滴檸檬油，讓香味在空氣中彌漫，芬芳有利于集中精力，在沈思時也很有益。 幫助記憶 在帕滴幾滴檸檬汁，在記憶時聞它的味道。在回憶所背的東西時，也聞一聞味道――大腦就會把這種令人愉的味道和要背的資訊聯系在一起。 現在越來越多的人喜歡喝檸檬茶了，不僅因為檸檬茶酸甜可口，還因為檸檬茶的功效與作用很獨特，檸檬茶是由優質香檸檬和其他花草搭配而成，檸檬茶帶有檸檬清香，其甜味可以調。檸檬茶不僅可以ss，使腸胃通暢。而且還富含維生素c，保持膚彈性起到重要作用。中醫學認為，檸檬茶性平，味甘酸，能起到化痰止咳的功效。檸檬茶有生津止渴、清熱解的功效，可謂是色香具佳的等飲品。在寒冷的冬天泡飲一杯香甜的檸檬茶為生活增添幾分趣，熱檸檬茶加蜂蜜還有zl鼻炎的功效。在五繽紛的水果中，檸檬可說是一種神奇的果，健康有很大的益處。
