運動不僅是完成肌肉運動的一個過程，也是一個非常重要的情感經歷。父母應該多參與到和孩子一起的運動中，那樣的話，孩子有了微小的進步，父母就可以及時表揚鼓勵他們。在這個過程中，父母應該保持低調，不要琢磨著孩子將來是否能在此項運動中成為佼佼者。 　　當活動太成人化的時候。如果或過分注重于誰好誰壞，慢慢地就會給孩子造成壓力。4-5歲孩子的運動應該是游戲的，娛樂的，所有人都可以參與的。 　　在為孩子尋找合適的運動項目時，不要那么機械，你的孩子會對很多運動感興趣，沒必要為他們設定具體目標。如果孩子愿意參加社區里或者某個運動場地組織的小小運動隊，你要為孩子考慮的是：運動環境。這種環境主要指孩子體會到的人文的關懷，比如公平、合作、尊重，當然如果具備良好的硬件和技術指導就更好了。 　　因為4-5歲的孩子參與運動的真正目的是，讓孩子的身體有所發展，能激發孩子對運動的積極性。所以，我們沒有必要把孩子送進任何一個標榜自己有多么龐大、贏得了多少比賽、能大幅度提高孩子競技水平的機構。 　　五、運動也是危險的，不要讓孩子進行超出能量的表演，要學會在運動中保護自己，要玩得開心，更要安全。 　　如果你希望你的孩子成為姚明或劉翔式的人物，我們有如下建議：情況很可能不是你想象的那樣，因為4-5歲的孩子還沒有興趣過早地進行專業訓練。要知道他們玩心很重，在玩的過程中他們才能產生努力加強訓練的激情。興趣很重要，它能使孩子以后在體育運動上獲得成功。父母應該允許孩子出錯，順其自然。總想讓孩子wm的想法是沒有好處的。 文章來源：http://