{dy}，可以服韭菜和蔥，尤其是伴炒豬肝，可增強(qiáng)性功能，提高性欲。

福州榕樺nkyy介紹yw患者自我保健，第二，利用清晨陰莖自然勃起的特點(diǎn)進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠?xùn)練，在清晨過(guò)性生活就容易成功。

第三，xj前飲少量酒，解除心理抑制，提高大腦性中樞的興奮，因此就可以有效的增強(qiáng)陰莖勃起功能，但是需要指出的是一定要注意只可以飲少量白酒。

福州榕樺nkyy介紹yw患者自我保健，第四，陰莖勃起不堅(jiān)但是可以勃起的時(shí)候，就可以采取適合于半勃起狀態(tài)的xj體位進(jìn)行xj，放松，性生活緊張度，使性生活輕松，陰莖自然就會(huì)恢復(fù)勃起功能。

第五，不要心情不快勉強(qiáng)從事：有些夫妻在一方情緒不好的時(shí)候還勉強(qiáng)過(guò)性生活，不僅得不到性生活的和諧，而且還會(huì)使情緒不好的一方產(chǎn)生反感。如反復(fù)發(fā)生的話，就會(huì)導(dǎo)致女性的性冷淡或是男性發(fā)生yw。

福州榕樺nkyy介紹yw患者自我保健，第六，切忌不要帶病過(guò)性生活：患有某些嚴(yán)重器質(zhì)性疾病或者是具傳染病的，而且醫(yī)師也已經(jīng)囑咐不能進(jìn)行性生活，切忌不要勉強(qiáng)過(guò)性生活。帶病過(guò)性生活，不只是會(huì)受害到自己，而且也會(huì)傳給愛人，實(shí)應(yīng)避免。

第七，利用膀胱的積存尿液可以刺激周圍神經(jīng)，提高性神經(jīng)的興奮性，增強(qiáng)陰莖的勃起能力，因此在性生活的前后多少留些尿意，熟練控制掌握好這一點(diǎn)，就可以取得好的效果(注：患有早泄的男性患者不宜采取這種方法)。熱線電話：0591-88889961  QQ:2321777520  網(wǎng)址：