如今有不少的女性都會有貧血的狀況，尤其是在經(jīng)期的時候，而這時候喝老紅糖可緩解貧血，溫補身體，下面唯芮商貿(mào)的小編就和大家一起來了解一下九吉公老紅糖的補l血作用：

中醫(yī)營養(yǎng)學(xué)認(rèn)為，性溫的紅糖通過“溫而補之，溫而通之，溫而散之”來發(fā)揮補l血作用。

其中，九吉公老紅糖是純甘蔗熬制，含有豐富的營養(yǎng)成分。老紅糖中含有的葉酸、微量物質(zhì)等可加速血液循環(huán)、增加血容量的成分，刺激機體的造血功能，擴充血容量。因此，在經(jīng)期時喝九吉公老紅糖可盡快的補充流失的血液，可緩解經(jīng)期的各種不適。平時喝也可以起到補l血的作用，可緩解貧血，溫補身體。

除此之外，九吉公老紅糖還有健脾暖胃的作用，平時多喝九吉公老紅糖可以在溫補身體的同時，對胃起到一定的保護(hù)作用，胃好了，就可以吸收日常飲食中的一些微量元素，對緩解貧血也有一定的幫助。

紅糖是我們家家戶戶都有的一種配料，普通的紅糖可能就只有在做飯的時候，或者沖水喝，而九吉公老紅糖的功能可多著呢，九吉公老紅糖可以和不同的食材搭配來做成好吃的，今天唯芮商貿(mào)的小編就和大家一起來了解一下吧：

銀耳枸杞雪梨糖水

材料：

銀耳、雪梨、枸杞、九吉公老紅糖、清水

制作步驟：

1、銀耳提前用溫水泡發(fā)，半個小時左右。

2、雪梨削皮，切塊。

3、一起放入鍋中，倒入適量的清水，煮開后轉(zhuǎn)小火1小時左右。

4、{zh1}再加入枸杞和九吉公老紅糖，煮兩三分鐘即可。

皂角米銀耳雪梨羹

材料：

銀耳、桃膠、皂角米、九吉公老紅糖、清水

制作步驟：

1、銀耳泡發(fā)洗凈，桃膠用水泡12小時，洗凈去雜質(zhì)剝小塊，皂角米提前用水泡發(fā)4小時，洗凈，雪梨去皮去核切塊備用。

2、將所有材料放入到電飯煲膽內(nèi)，再加入1400克的水，按煮飯鍵煮40分鐘后加入九吉公老紅糖，再繼續(xù)煮10分鐘

九吉公紅糖不僅可以沖水喝，更可以和各種食材搭配起來做成美味的食物，這就是九吉公紅糖的奇妙之處！下面就跟隨唯芮商貿(mào)的小編一起來了解一下吧：

紅豆薏米糖水

材料：

紅豆、薏米、九吉公老紅糖、清水

制作步驟：

1、紅豆、薏米、九吉公老紅糖備用。

2、將薏米、紅豆淘洗干凈。

3、將洗凈的紅豆和薏米倒入高壓鍋中，加入10—15倍的清水，然后加入九吉公老紅糖。

4、蓋上鍋蓋，大火燒上汽后轉(zhuǎn)小火，壓25—30分鐘即可。