艾草堂講述灸療在歷史古的作用及發展：

灸的適應癥 灸療，一開始主要是用于治寒癥的。 如《素問·異法方宜論》曰：“北方者……風寒冰冽，其民樂野處而

乳食，藏寒生滿病，其治宜灸焫”。唐王冰注：“火艾燒的，謂之灸焫”，用這種燒灼療法治“藏寒生滿病”是頗有療

效的，以后逐漸發展為治全身不同性質的多種疾病。 《左傳》成公十年（公元前581年）載，晉景公病，延秦國太醫令醫

緩來診，醫緩說，“疾不可為也。病在肓之上、膏之下，攻之不可，達之不及，藥不治焉”。“攻”即是灸法，“達”即是刺法。

      《醫學入門》“虛者灸之使火氣助元氣也，實者灸之使實邪隨火而散也；寒者灸之使其氣復溫氣，熱之氣外發，火就燥之義也。”  艾灸在健體養護中有著獨特的力氣，遭到歷醫學家和養護家的喜歡。宋朝太醫竇材在《扁鵲心書》中記載：“人之真元，乃一身之操縱，真氣壯則人強，真氣弱則人病，真氣脫則人亡，保命之法艾灼榜首。”又有：“人于無病時，長灸關元、氣海、命門、中脘，雖未得長生，亦可保百年壽矣”的記載。

     艾灸具有開竅醒神，添加心藏搏動量，能收補精氣，回陽固本之成效，具特有穿透肌膚之效能，

可活化細胞調整未稍血管擴大細能，平衡人體陰陽，推進循環體系，具前進白血球及淋巴細胞的活動率，與提高抵抗力及人體

自愈才能，收到健體防病之成效，即使身體健康狀況杰出者，每周溫灸二次，就能讓身體能推延衰退，防止老化，并保有光澤

亮麗并且光潤的肌膚，兼具強健養護與美容塑身之多種功用。