在練習巴西柔術的時候，要謹記在和對手進行格斗的時候，要成一個占控制地位的姿勢，如此一來我們就有許多的進攻的選擇了，FK勇士搏擊為大家來具體講解：

一旦進入地面格斗，擊打l手的主要武l器——拳和腿被有效地弱化了。在地面上，某些姿勢遠遠勝于其他姿勢，因為它們可以提供不同的防御和進攻機會。在地面上，打斗者可以進入不同的位置姿勢。柔術練習者的策略是處于比對手更有利的位置姿勢。一旦實施控制性的位置姿勢，柔術練習者可以有多種進攻選擇：擊打對手、使用關節技和絞技。柔術的技術可以用來使對手投降，而不造成傷害。由于擊打性選手不熟悉基本的地面格斗技巧，柔術練習者可以輕松地在地面上控制他。世界上有很多種扭斗式的武術，但沒有一種像巴西柔術這樣如此強調地面姿勢的控制權。

巴西柔術起初是一種扭斗的武術，它的技術和策略都基于對地面打斗的深入研究。今天FK勇士搏擊就為大家介紹一下巴西柔術常見攻守位：

巴西柔術常見防守位

1、騎乘式

招式分析：騎在對手軀干上，膝蓋夾緊對手身體。

2、側騎乘式

招式分析：抬起一條腿并貼緊對手小腹附近的騎乘式，這個位置可以方便的部署十字固，或是轉到背后控制。

3、背后控制

招式分析：顧名思義，在對手背后，關鍵是兩條腿要勾住對手的大腿，這也是比賽中判斷你是否得到4分的標準。

隨著人們生活水平的提高，越來越多的朋友選擇不同的方式來進行鍛煉，最近幾年巴西柔術也較流行，今天FK勇士搏擊的小編就為大家介紹一下巴西柔術的起源：

巴西柔術源于日本柔道，寓意“柔的法則”。它適用于所有日本武術體系，“柔”即利用靈活性。柔術的特點在于充分利用杠桿，而非與對手抗力、比力。柔術練習者會選擇使用技術，讓對手屈fu或耗盡其體力，最終將其制fu。然而，在古時柔術被視為次要的格斗術。因為多數武士首先使用刀l劍，并將刀l劍術視為最重要的武術。因此，日本柔術形成多種打斗體系，各自體現一部分zys的技術及策略。有兩個例子，柔道，側重于摔；而空手道則重視踢、打。

在德川幕府時期，隨著內戰的結束，柔術開始流行。經過幾百年的戰爭，武士們已精通武術，在戰爭中使技藝更精湛。勞動階層出現了，柔術成為日常的必需品，許多技術開始適用于日常生活中出現的情況，曾在戰場上使用的自衛術現在在du館、市場、茶樓中使用。十九世紀，柔術已成為成形的徒手格斗術，用來對付持l械或徒手的對手，有些側重于地面扭斗，有些則重視踢打。十九世紀以來，日本共有700多種柔術門派。

戰爭對柔術發展起了很大影響，將打斗術變成武藝，并帶來技術的革新。由于缺少實戰機會，很多柔術派別逐漸失去了實用性。沒有了戰爭，武士階層及戰斗性武術也不再需要，剩下的僅僅是日常生活中的自衛術。很多柔術學校開始推行現實的訓練方法，而其他的柔術學校只有關門了。在Meiji復興后（1868～1912），戰斗性質的柔術已在日本幾乎消聲滅跡，令人感到幸運的是，有幾位德高望重的大師將柔術從失傳的邊緣拯救出來。