秋冬進補正當時,進補{sx}是阿膠

俗話說“一年最辛苦,秋冬來進補,秋冬一進補,春天能虎”,秋冬是進補的好時節,在眾多滋補產品中,珍之道阿膠具有滋bx、rz等功效,成為很多人的besz。但是吃阿膠也不能亂吃,應該怎么選、怎么吃,哪些人以及什么況下不適合吃,也都頗有講究。

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　　　●怎么選:真假好壞要分辨
　　市面阿膠品類繁多,稍有不慎,買到假的可能都不知道。真的阿膠表面光亮,無油孔、氣孔。用力拍在桌面,會碎成數塊,即“硬而脆”,保持了“擊之易碎”的傳統特色。偽品往往較堅韌而不脆,甚可彎曲。真的阿膠粉碎后會稍有異味(膠味),熬后會有膠香味,假品熬后則會出現腥臭味。此外,真的阿膠阿粉碎后加熱水攪拌,易全部溶化,無肉眼可見顆粒狀異物。偽品不易溶化,有的出現不溶化的絮狀物,溶化后的膠液中常有肉眼可見顆粒異物。

　　而辨別阿膠糕的好壞,可以從阿膠含量、配料成分、顏色以及拉絲況來看。阿膠糕外裝一般會有明確標注的阿膠含量,這個是不能隨便標注的,看阿膠含量大小的比,分比越大的阿膠含量越好,阿膠糕越好。有的阿膠糕外裝也有不標注阿膠含量的,可通過產品配料的排列順序來看,阿膠在里面排名越靠前,成分越高。
　　阿膠同樣排名的時候(例如都在排第3),配料成分種類越多的,阿膠含量越；種類越的,阿膠含量越高。
　　很多品牌和商在阿膠含量比較的況下,為了更好地讓阿膠糕口感和(真)阿膠含量高的阿膠糕的口感差不多,可能會添加添加劑/防腐劑或者其他增加口感的物質。原味的阿膠糕配料通常含:阿膠、黃酒、黑芝麻、核桃、冰糖。　

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　　顏色方面,阿膠含量高的看起來顏色是黑褐色；阿膠含量低的阿膠糕顏色看起來更偏褐色,顏色偏淺。此外,阿膠糕一般在變的況下會拉絲,但是不是一下子直接拉絲的,在掰的時候慢慢拉扯出絲,但是這個不是作為主要評判好壞的依據,并不是很準確的判斷方法。
　●誰能吃:老咸宜,孕要遵醫囑
　　據介紹,早飯前空腹吃和晚睡覺前吃,于阿膠的吸收更好。吃阿膠不分年齡和性別,女的 8793674765 (不是聯系方式) 可以吃,男的也可以吃,老人也可以吃,6歲以的小孩也可以吃,但孕要遵醫囑。
　　氣血虛弱、月經量、月經不調、掉頭多、睡眠不好、身體疲憊等狀態的人都可以吃,堅持吃身體更好。常年吃珍之道阿膠糕女性有非常好的美容效果,可以讓頭烏黑,有光澤,膚光滑細膩有彈性；長期食用氣血雙補,女生痛經也有良好效果。小孩子吃珍之道阿膠糕的效果依舊很好,因為bx效果非常好,而且含有很多核桃、花生、芝麻,讓孩子的育更健康、頭腦更聰明。建議9歲以兒童食用哦。
　　此外,珍之道阿膠糕工作繁忙,經常加班熬夜的男士們有很大的幫助,且bs、善痛風有很大幫助。珍之道阿膠糕中還有豐富的膠原蛋白和鈣質,能加強骨骼的韌性、硬度,有效修復關節骨,適宜有關節疼痛的人群。阿膠中含有的氨基酸,可以促進中老年人鈣的吸收和儲存,維持體內平衡,可適用于骨質疏松的人群。另外老人很多都患有高血壓,吃阿膠糕血液粘稠度增加有明顯的抑作用。
　　阿膠是傳統的bx保胎品,在安胎、保胎功效明顯。而且阿膠性溫和,可以長期服用,適合產“脆弱”的身體,古以來就被廣泛用于娠期胎動不安、先兆、習慣性等癥狀。江浙一帶古就有女人懷孕前幾個月進補阿膠“暖宮”的習俗,這“迎接”寶寶到來很有幫助。但是,懷孕前三個月、{zh1}三個月不要吃哦,具體還要謹遵醫囑!

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　●需注意:這些況不宜吃
　　凡脾胃虛弱,嘔吐泄瀉,腹脹便溏、咳嗽痰多者慎用。脾胃虛弱的人量吃阿膠,并且可搭配生姜、山楂、橙、大棗,有效的幫助胃消化,減滋膩。
　　感冒期間、月經期間不宜服用。高血壓、糖尿病患者應在醫師指導下服用。孕保胎需在醫師指導下使用。吃阿膠的同時忌食油膩食物,以免影響消化。虛陽亢體質的人,需要酌減量或者減頻率,以防出現喉痛等火癥狀。虛陽亢體質具體癥狀表現為:晨起口干舌燥、眼屎多、大便干、易急躁。此外,吃阿膠產品的同時要注意不同時攝食牛肉、羊肉以及油膩食物,多食鮮蔬果,清淡飲食,夏季記得多喝水,可搭配金銀花、菊花茶。如身體火,可減用量。
　　或許有些人會問,為什么有些人吃阿膠會火?《本草綱目》記載:阿膠:性平、味甘、無。也就是阿膠本身并無火氣。但有些人映服用阿膠后確實感覺到有火癥狀,這又是怎么回事呢?據專解釋:純阿膠本身并不引起火,火是在作及食用過程中添加的輔助物引起的,燉服阿膠時為增進效,多用黃酒浸,助長了火氣；阿膠中氨基酸含量較高,吸收阿膠的營養成分要消耗維生素,也是火的原因之一。

【原創章】
點，一般都可以使用。有實驗表明，zp阿膠如果保存得當，經年而功效不散。二、中阿膠，是傳統bx要，具有bx止血，滋潤肺的功能。臨床多用于血虛、萎黃、眩暈、心悸等；虛勞咯血、吐血、尿血、便血、崩漏等出血；濕火旺所致心煩不眠；肺濕熱咳嗽、痰、咽喉干燥等白質，占肌膚細胞中蛋白質含量的70%以，在膚的生長、修復和營養中揮著關鍵作用，是保持膚彈性潤澤、細膩光滑不可缺的成分。阿膠是以驢為原料精而成，富含膠原蛋白，具有營養膚、美容養顏的作用。膠原蛋白的美容作用已被實踐所實。bx升血能養顏由于珍之道阿液粘稠度增加有明顯的抑作用。服用阿膠可促進血液循環，善循環，抗心律不齊等，可使過高血壓和過低血壓恢復正常狀態。7善睡眠阿膠通過滋養血補虛，約擾動心神之火，維護神經功能，具有較強的zj作用。適用于虛心煩sm，或是大病、熱傷后導致的sm、心煩癥狀液粘稠度增加有明顯的抑作用。服用阿膠可促進血液循環，善循環，抗心律不齊等，可使過高血壓和過低血壓恢復正常狀態。7善睡眠阿膠通過滋養血補虛，約擾動心神之火，維護神經功能，具有較強的zj作用。適用于虛心煩sm，或是大病、熱傷后導致的sm、心煩癥狀：秋冬季節很多人腳冰涼，這是因為氣溫降低使血管收縮，血液回流能力減弱，末梢神經循環不好所致?，F研究明，珍之道阿膠bx養血，可善末梢血管循環，中醫認為是由于“氣血不暢”，氣血不足以榮養四肢，解決這個問題，要以養bx為主。尤其南方氣候濕冷，老輩兒人幾乎膠具bx養血、升紅升白的作用，可使肌膚內血液充盈，肌膚紅潤，展現青春光，達到標本兼治——由內而外的美麗。人體缺血，除貧血外，還表現為面部痿黃、口唇青紫、無精的病態，服用阿膠后可善這些癥狀。阿膠與人參、鹿茸并稱為中三寶，能補充蛋白質、氨基酸、量元素，補神，旺盛精力?，F理研究表明，阿膠含有小分子活性肽，能增強記憶力和提高識別能力。另外，腦力勞動者因為思慮多，多半血虧虛，服用阿膠則可以起到及時補的作用，使人精力更充沛。阿膠還適合身體虛弱、久病體虛以及氣血兩虛所致的虛勞癥患者和健康人群。通過提高細胞免滋潤膚的作用，使得面色紅潤，有光澤，可以有效善黑眼圈、黃臉色。同樣道理，阿膠也可以防止枯、白、脫的生。4調經安胎，產后恢復阿膠可以zl月經紊亂、過多或過、功能性子宮出血、經期ft、月經不調等科病癥，被稱為“科圣”。受孕后，血聚以養胎，最易平和，品質道地，食兩用，四季皆宜。珍之道告訴您食用阿膠八大功效：1bx、止血和zl血液疾病適用于缺鐵性、失血性、營養性、再生障礙性貧血等多種原因引起的貧血患者；適用于血虛眩暈、心悸等；適用于諸多血癥，可治便血、尿血、氣血虧損、流鼻血、胃腸潰瘍出血、血小板減筋健骨，流利關節，抗御風濕的傷害。 4、緩延衰老　　珍之道阿膠含有明膠原、骨膠原、蛋白質以及多種量元素，多種氨基酸等。這些都是人體營養重要物質，有明顯抗衰老、ynys作用。 5、益智健腦　　珍之道阿膠中含有的多種有效成分可以緩解學習緊張緒，使大腦和全身得到充分癥的zl。三、阿膠的功效現理研究表明，阿膠有加速紅細胞、血紅蛋白生成和止血的作用。可善體內鈣的平衡，促進鈣的吸收；可抗創傷性休克，有預防進性肌營養障礙的功效。臨床現，珍之道 阿膠還有以下作用： 1、美容養顏　　珍之道阿膠通過bx而滋潤膚，利于膚保健液粘稠度增加有明顯的抑作用。服用阿膠可促進血液循環，善循環，抗心律不齊等，可使過高血壓和過低血壓恢復正常狀態。7善睡眠阿膠通過滋養血補虛，約擾動心神之火，維護神經功能，具有較強的zj作用。適用于虛心煩sm，或是大病、熱傷后導致的sm、心煩癥狀筋健骨，流利關節，抗御風濕的傷害。 4、緩延衰老　　珍之道阿膠含有明膠原、骨膠原、蛋白質以及多種量元素，多種氨基酸等。這些都是人體營養重要物質，有明顯抗衰老、ynys作用。 5、益智健腦　　珍之道阿膠中含有的多種有效成分可以緩解學習緊張緒，使大腦和全身得到充分