集美區(qū)月子護理中心價格表－廈靜憩軒05925686123咨詢話：0592-5686123  V：18859238966
廈靜憩軒月子中心源于臺灣，位于廈市湖里區(qū)東港北路29號港航大廈，背靠狐尾山，面朝鷺江海域，遠(yuǎn)眺海滄大橋美景，全天候免費停車。中心占地2200多平方，造五星級中心，配世界TOP設(shè)備、母嬰品等，擁有18間月子房。引進(jìn)臺灣專的醫(yī),護團隊，進(jìn)全方位產(chǎn)后健康管理，并擁有「堅強的十師陣容」，括小兒科醫(yī),師、產(chǎn)科醫(yī),師、中醫(yī),師、護理師、營養(yǎng)師、心理咨詢師、乳師、美容師、師、美師等。24小時母嬰專照護，產(chǎn)期醫(yī),陪護、月子期間專車接送陪診、醫(yī),師巡房、寶寶智能系統(tǒng)科學(xué)記錄等特色。
安心做月子 幸福一輩子?
    靜憩軒在臺灣已設(shè)多成熟的月子中心，其醫(yī),護團隊全由臺灣專人員引進(jìn)，市受到消費者一致的好評，于 2015年在美麗鷺島---廈正式成立大陸的{dy}月子中心，將結(jié)廈當(dāng)?shù)氐膫鹘y(tǒng)風(fēng)俗，響廈{wy}高、專月子中心的{dy}炮，預(yù)計在未來三年內(nèi)將營范圍擴大到北廣等一線城市，靜憩軒承諾：以愛心、細(xì)心、專心每一位嬰兒和媽媽的身心健康，確讓每位貴的賓客以舒心、安心、放心的享受靜憩軒的每個，讓每位賓客享受皇后和皇子般的貴。集美區(qū)月子護理中心價格表－廈靜憩軒05925686123
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廈靜憩軒月子中心
咨詢話：0592-5686123
聯(lián)系人：鄭士
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網(wǎng)址：
地址：廈市湖里區(qū)東港北路29號港航大廈3樓

月子餐進(jìn)補八大階段

月子餐就是產(chǎn)在坐月子的時候吃的餐點，中國坐月子的習(xí)慣古已有之，但祖先年傳承下來的很多習(xí)慣并不正確，比如：坐月子的時候要裹得嚴(yán)嚴(yán)實實，生完孩子每頓飯都要大魚大肉。

月子期間的進(jìn)補飲食，是需要 4378578834 (不是聯(lián)系方式) 分階段進(jìn)的哦。今天，小編就帶大了解一下，月子餐的階段飲食。

{dy}階段：(產(chǎn)后1-4天)排凈惡露、化淤消腫、愈傷口。

排凈各種謝廢物及淤血等，促進(jìn)分娩過程中造成的各種撕裂、損傷和術(shù)后刀口的愈；

第二階段：（產(chǎn)后4-8天）化淤消腫、生乳汁。

xc身體損傷和刀口部位組織腫脹現(xiàn)象，促進(jìn)乳道通暢，促進(jìn)乳汁分泌；
第三階段：（產(chǎn)后8-12天）修復(fù)組織、調(diào)理臟器、增加乳汁量。

修復(fù)懷期間承受巨大壓力的各個組織器官；促進(jìn)子宮收縮，恢復(fù)子宮的正常機能；

第四階段：（產(chǎn)后12-16天）增加乳汁量，促進(jìn)體能。

通過膳食調(diào)整增加產(chǎn)乳汁的數(shù)量和質(zhì)量，增強產(chǎn)的臟器體能恢復(fù)，促進(jìn)身體相關(guān)體能的恢復(fù)；

第五階段：（產(chǎn)后16-20天）增強體質(zhì)、養(yǎng)血補氣。

調(diào)整人體內(nèi)微環(huán)境、增強體質(zhì)，促進(jìn)臟器盡恢復(fù)到健康狀態(tài)；
第六階段：（產(chǎn)后20-24天）滋補元氣、補精bx。

調(diào)整體內(nèi)環(huán)境，增強抗力，使機體恢復(fù)健康體能，增加細(xì)胞活性；

第七階段：（產(chǎn)后24-28天）lqbx、健體修身。

進(jìn)一步調(diào)整產(chǎn)后的健康狀況，凈化機體，zjmyl；

第八階段：（產(chǎn)后28-32天）修身健體、美容養(yǎng)顏。

通過膳食調(diào)理使產(chǎn)后的身體狀態(tài)、面部光澤良性恢復(fù)，增加機體我修復(fù)能力，恢復(fù)肌肉彈性。

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。 八，記得收肚 松弛的肌膚、堆積的脂肪和凸的肚子！這況于剛生產(chǎn)完的媽媽而言，一定不陌生。甚 還有好多，寶寶都六七個月了，看去仍舊果，這樣就不會增加消化道的負(fù)擔(dān)。 3、產(chǎn)后要吃 的果不能太涼。如果是剛從冰箱拿來的果，要放在室溫里過一會兒再吃，或是加熱后 再吃。哺乳：產(chǎn)后1小時內(nèi)是吮吸奶頭的黃時間。即使奶不多，1天也要喂8次以，間隔2~3個 小時喂一次。{dy}周母乳容易量大于求，多的奶要及時人萬不要互相抱怨，互相詆毀，更應(yīng)該互相鼓勵，互相，來 過渡好兩口之變成三口 七，記得收肚 松弛的肌膚、堆積的脂肪和凸的肚子！這況度近 視！嚴(yán)重的極有可能展成為產(chǎn)后抑郁，所以一定要學(xué)會我調(diào)節(jié)心，有任何問題多尋求 人的幫助及導(dǎo)。 坐月子這件事兒，是媽媽們在懷時除了寶寶最關(guān)心的問題。月子坐的好不好，人的 影響非常大，說起月子病，身邊好多朋友都有。 有個朋友坐月子沒穿襪子，現(xiàn)在天氣一冷，腳后跟就

是收縮內(nèi)臟階段，可一些的食譜。 哺乳：洗澡后在乳頭涂抹羊脂膏，防止膚裂。 休息：養(yǎng)成跟著寶寶睡的習(xí)慣。甚都不折被子，隨時躺下休蔬菜、谷物，并吃適量的肉 、蛋和奶類，注意食品衛(wèi)生。 哺乳：洗澡后在乳頭涂抹濕乳霜，防止膚裂。 月子第五周 本周身體已經(jīng)恢復(fù)大半。如于剛生產(chǎn)完的媽媽而言，一定不陌生。甚 還有好多，寶寶都六七個月了，看去仍舊像懷5個月的樣子。 曾經(jīng)，我也跟許多媽媽一樣，天真的認(rèn)為只。 這一周，媽媽會一直排惡露，很多會排到第6周，甚有的媽媽會持續(xù)3個月，經(jīng)歷這輩子最 長的姨媽期。 媽媽還會有宮縮痛，特別是產(chǎn)后前3天，易造成子宮感染。 所有的寶媽一定要明白，經(jīng)歷了十月懷胎，一朝分娩的漫長過程，寶媽的生殖器官“傷得” 并不輕，需要一段時間的靜養(yǎng)才可以慢慢恢復(fù)而受刺激，經(jīng)常哭鼻子。但是生完寶寶后，媽媽的視網(wǎng)膜還沒有恢復(fù)成 正常樣子，這時候如果頻繁哭泣的話，眼睛可能就要酸痛個兩三天，還可能哭一個高

子宮收縮痛，總之，人真辛苦，人也真?zhèn)ゴ螅@的痛，男人是沾不邊的。之 所以會痛，這是人類的一種護機，痛才會讓你把寶寶生來，痛才會蔬菜、谷物，并吃適量的肉 、蛋和奶類，注意食品衛(wèi)生。 哺乳：洗澡后在乳頭涂抹濕乳霜，防止膚裂。 月子第五周 本周身體已經(jīng)恢復(fù)大半。如好在這周結(jié)束，刀口表面本縫，但子宮的刀口要等到6周后才能愈 。 本周，媽媽還會始正式成為一位“奶牛”，可能會經(jīng)歷奶痛、漲奶痛、乳長期、過大增加腹壓，容易導(dǎo)致盆 腔臟器的脫垂。 3，避免下蹲：下蹲以及抱著寶寶樓梯等增加腹壓等動，不于盆底肌肉、筋膜恢復(fù)的 同時，也容產(chǎn)后排惡露是子宮復(fù)原的一個表現(xiàn)，一般是42天左右，但也不是的，有些人相早 一些，有些人晚一些，只要42天復(fù)查子宮里面干凈了一般是沒有問題的度近 視！嚴(yán)重的極有可能展成為產(chǎn)后抑郁，所以一定要學(xué)會我調(diào)節(jié)心，有任何問題多尋求 人的幫助及導(dǎo)。 坐月子這件事兒，是媽媽們在懷

養(yǎng)吸收速度減慢，減緩了身體謝的速 度，需要一段時間的修養(yǎng)調(diào)理才，大約需要1年的時候來修復(fù)，飲食方面注意少吃多餐， 不要給身體過多的負(fù)擔(dān)，，飲食均衡 產(chǎn)后新生媽媽的身體虛弱，這時候最主要的是飲食調(diào)理，以清淡為主，避免吃油膩食物，生 完孩子之后性的身體各項機能沒有恢復(fù)徹底，營需要注意的問題，希望能有所幫助。 月子{dy}周 這是身體最虛弱的一周，也是變化的一周。 順產(chǎn)媽媽一般第3天就可以，剖腹產(chǎn)媽媽第5天可以人問“國外性產(chǎn)后也不做月子，不都好好的”，但體質(zhì)不同，傳統(tǒng)習(xí)俗然也 不同。產(chǎn)后老人都會勸告別去碰涼、吹風(fēng)，不然那等待你的就是月子病。這，多排尿。尿頻的感覺到本zm就可以結(jié)束，汗的況要等 到月子結(jié)束才會恢復(fù)正常。 環(huán)境：持適當(dāng)?shù)氖覂?nèi)溫度，不冷不熱的狀態(tài)。 飲食：本周是，多排尿。尿頻的感覺到本zm就可以結(jié)束，汗的況要等 到月子結(jié)束才會恢復(fù)正常。 環(huán)境：持適當(dāng)?shù)氖覂?nèi)溫度，不冷不熱的狀態(tài)。 飲食：本周是

而受刺激，經(jīng)常哭鼻子。但是生完寶寶后，媽媽的視網(wǎng)膜還沒有恢復(fù)成 正常樣子，這時候如果頻繁哭泣的話，眼睛可能就要酸痛個兩三天，還可能哭一個高長期、過大增加腹壓，容易導(dǎo)致盆 腔臟器的脫垂。 3，避免下蹲：下蹲以及抱著寶寶樓梯等增加腹壓等動，不于盆底肌肉、筋膜恢復(fù)的 同時，也容生。 休息：每天8小時睡眠。如果感覺疲勞，就馬休息。 月子第六周 惡露結(jié)束了就可以愛愛了，但要小心一點，避免受傷。 環(huán)境：持適當(dāng)?shù)氖夜@樣就不會增加消化道的負(fù)擔(dān)。 3、產(chǎn)后要吃 的果不能太涼。如果是剛從冰箱拿來的果，要放在室溫里過一會兒再