不孕不育對所有期盼做母親的女性來說無疑都是一場惡夢，對此河北石家莊新世紀心理專家曲主任表示，不孕并非全是個體器質性障礙所引發的問題，心理障礙也會影響受孕，也就是說導致女性不孕抑郁脫不了干系，那么女性朋友出現不孕抑郁該怎么辦呢？ 1、不孕抑郁相互影響，女性因不孕不育而愁思百結、悲傷抑郁，甚至誘發出抑郁癥的情況很常見。而實際上，因抑郁癥狀明顯，心境持續處于低潮期，精神持續焦慮緊張郁郁不樂，也會影響女性排卵功能繼而影響受孕，這也就是醫學上所說的不孕的精神心理因素，而不孕抑郁是最為常見的情況。 舉個身邊的例子來說，有的夫妻多年不孕抑郁十分痛苦，{zh1}商量收養了一個孩子。有子承歡膝下的欣慰和快樂讓這對夫妻放下了長久以來的思想負擔，沒過多久就懷孕了。 2、理智應對不孕抑郁，對于各項檢查均未發現器質性問題的不孕不育夫妻，基本可以確定不孕抑郁的影響關系。針對這一情況，精神放松，緩解焦慮和抑郁癥狀，是zl該類不孕癥的根本方法。 一方面，不孕抑郁夫妻可以進行自我精神放松和心理調節zl，緩解精神壓力。多與伴侶進行情感上的溝通、理解和支持，讓對方感受到親情愛情的力量，不啻為緩解和xc不孕抑郁的靈藥。 另一方面，若夫妻二人經過一段時間的自我調節始終不見成效，那么向心理醫生咨詢，借助各種專業心理干預技術手段，如支持性心理zl、暗示療法等，進行不孕抑郁zl是最為理想的。該類心理zl一般需要夫妻二人同時進行。 河北石家莊新世紀醫院植物神經紊亂專家{zh1}說，造成女性不孕抑郁因素不可忽視，在排除各項器質性問題后，接受心理zl是想要寶寶的夫妻解決不孕不育痛苦的{zj0}途徑，如果您還有什么關于抑郁癥或其他方面心理問題的疑問，歡迎免費咨詢我們的在線心理專家獲得詳細解答！ 如您想了解的更詳細些請直接登陸zl植物神經紊亂康復網或致電專家熱線免費為您進行咨詢與解答！ 以下是我們的聯系方式： 網上咨詢QQ ：1186580233 1542851751 歡迎您撥打我們熱線電話：0311-85108803 我們的網址：