神經衰弱是很容易出現的，因此，防治神經衰弱很重要。現代中醫和現代營養學研究表明，豬蹄中含有豐富的膠原蛋白，對防治神經衰弱有良好的zl作用。那么，還有什么食物能夠zl神經衰弱呢？下面，就讓河北新世紀醫院的專家聞主任，告訴你防治神經衰弱sm的9個小偏方吧！ 1．睡前喝1杯熱糖水可防治神經衰弱，使大腦皮層受到抑制，會很快入睡。 2．睡前喝1杯熱牛奶也可防治神經衰弱，牛奶中的色氨酸有催人入睡作用。 3．睡前，將1匙食醋對入冷開水中飲用能助睡。 4．百合15克，與粳米、糯米各50克，共煮成粥，加適量冰糖食用。 5．鮮百合50克，用清水浸一晝夜，與冰糖合炒食用，這種食物可防治神經衰弱。 6．取生熟棗各15克，水煎去渣，用其汁將百合煮熟，連湯吃下。 7．可用鮮百合60-90克與蜂蜜適量拌和可防治神經衰弱，蒸熟，睡前服，有清心as的作用。 8．取洋蔥100g切片，浸泡在600mL燒酒中，1星期后取出。以洋蔥酒10ml，牛奶90ml，雞蛋1個，蘋果半個榨汁。調和后，于睡前30分鐘飲用。 9．萵筍中有一種乳白色漿液，具有as作用。使用時，把萵筍帶皮切片煮熟，睡前喝湯，有zm功效。 專家提示，神經衰弱癥的食療僅僅只能緩解神經衰弱的癥狀，但是不能從根本上zl神經衰弱，中醫zl神經衰弱是{zh0}的辦法，在飲食上或者行為上進行調節，這對患者的癥狀會有很大的幫助。 　　溫馨提示：以上是河北新世紀醫院專家對神經衰弱飲食療法的介紹，如果你采用飲食療法效果不好，建議運用純中藥養心益腦寧神劑zl，如果您還想更詳細的了解神經衰弱的日常飲食或者其他的病情的請直接來河北新世紀醫院就診或撥打專家熱線免費為您進行咨詢與解答！ 我們的聯系方式是： 網上咨詢QQ ：1186580233 1542851751 歡迎您撥打我們熱線電話：0311-85108803 0311-89250627 全國免費聯系電話：400-0799120 我們的網址： 地址:石家莊翟營南大街251號（裕華路與翟營大街交口東南角）