淄博瑜伽培訓(xùn)值得信賴,淄博靜修學(xué)院
1.雙腿并攏站立,雙手放在身體兩側(cè)。左腿伸直,穩(wěn)穩(wěn)釘住地面。伸出左手,抱住右腳腳背,將右腳后跟和腳底外側(cè)放在左胯下,壓緊左腿。左腿繃直,收緊小腹。
2.將右手放在身體前方,保證右腿不掉下來的情況下,左手離開右腳,雙手在身體前方合十。
3.吸氣,將雙手慢慢伸直向上伸展,身體繃直,直至手臂抬至耳后,下巴抬起平視前方。保持姿勢6秒,放開手掌,慢慢還原,換另一邊做同樣的動(dòng)作。
4.上身保持一條直線,向前彎曲,雙手扶住身體前面的地面。
5.左腿緩緩彎曲,掂起腳尖,讓自己坐在左腳腳后跟上。
增值服務(wù) | 免費(fèi)咨詢 |
---|
瑜伽培訓(xùn)品牌 | 禪悅瑜伽 |
---|
機(jī)構(gòu)性質(zhì) | 私立 |
---|
服務(wù)宗旨 | 至誠服務(wù),追求wm |
---|
類型 | 教育培訓(xùn) |
---|
服務(wù)標(biāo)準(zhǔn) | 全心全意為顧客服務(wù),忠實(shí)履行自己的職業(yè)職責(zé) |
---|
預(yù)約方式 | 電話預(yù)約;到店預(yù)約 |
---|
價(jià)格 | 商議 |
---|
請認(rèn)真閱讀以上信息 山東熱瑜伽教練培訓(xùn),西安孕婦瑜伽培訓(xùn),山東功夫瑜伽,空中瑜伽培訓(xùn)
淄博禪悅瑜伽坐落在淄博市張店區(qū)鉆石商務(wù)大廈16樓Q室,創(chuàng)建于2009-04-01,是一家提供專業(yè)瑜伽培訓(xùn)的服務(wù)型機(jī)構(gòu)。自成立伊始,禪悅瑜伽致力成為教育培訓(xùn)行業(yè)品牌,在多年的不懈努力下,已經(jīng)卓有成效,并得到了業(yè)界的認(rèn)可。聯(lián)系人:汪峰,13409009312
關(guān)于,青島瑜伽教練導(dǎo)師培訓(xùn),山東熱瑜伽教練培訓(xùn),熱瑜伽教練培訓(xùn)還有更多信息等你看哦
禪悅瑜伽擁有眾多專業(yè)導(dǎo)師,并服務(wù)于各個(gè)學(xué)員,教給學(xué)員知識技能,所提供的瑜伽培訓(xùn)具有專業(yè)、誠信的特色,受到眾多學(xué)員的喜愛,是淄博市一家較為知名的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。
禪悅瑜伽踐行“以人為本”的教學(xué)理念,專業(yè)、誠信的服務(wù)特色,以需求群體之所需為我所求,不斷打造適合新形勢發(fā)展的瑜伽培訓(xùn)。在教學(xué)費(fèi)用上是以項(xiàng)目計(jì)費(fèi)的方式計(jì)算,支持銀行轉(zhuǎn)賬的付款方式,從根本上解決學(xué)員的需求。
禪悅瑜伽提供的瑜伽培訓(xùn)越來越受到需求群體的支持與信賴,目前正在向全國擴(kuò)散,已經(jīng)在教育培訓(xùn)行業(yè)領(lǐng)域上占據(jù)了一席之地。瑜伽培訓(xùn)支持銀行轉(zhuǎn)賬方式支付費(fèi)用,如需了解更多的信息,請聯(lián)系汪峰進(jìn)行咨詢。咨詢熱線:0533-2315272(400-685-0391)
如果您對我們的產(chǎn)品服務(wù)有興趣,想要進(jìn)一步了解青島瑜伽教練導(dǎo)師培訓(xùn),煙臺瑜伽培訓(xùn)哪里好,淄博瑜伽研究院,熱瑜伽教練培訓(xùn)請聯(lián)系我們