瑜伽培訓就找禪悅瑜伽，煙臺瑜伽培訓哪里好
| 瑜伽培訓品牌 | 禪悅瑜伽 |
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| 機構(gòu)性質(zhì) | 私立 |
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| 類型 | 教育培訓 |
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| 服務(wù)標準 | 全心全意為顧客服務(wù)，忠實履行自己的職業(yè)職責 |
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| 服務(wù)地區(qū) | 全國 |
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| 價格 | 商議 |
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| 增值服務(wù) | 免費咨詢 |
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| 服務(wù)對象 | 需求群體 |
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淄博禪悅瑜伽位于淄博市張店區(qū)鉆石商務(wù)大廈16樓Q室，自2009-04-01以來，堅持以至誠服務(wù)，追求wm的宗旨，各專業(yè)設(shè)置合理，互補性強，用真誠的專業(yè)優(yōu)質(zhì)的服務(wù)讓您體驗瑜伽培訓的樂趣和熱情，以嚴謹?shù)慕虒W、科學的管理、務(wù)實的工作、竭誠為需求群體服務(wù)。
1.雙腿并攏站立，雙手放在身體兩側(cè)。左腿伸直，穩(wěn)穩(wěn)釘住地面。伸出左手，抱住右腳腳背，將右腳后跟和腳底外側(cè)放在左胯下，壓緊左腿。左腿繃直，收緊小腹。
2.將右手放在身體前方，保證右腿不掉下來的情況下，左手離開右腳，雙手在身體前方合十。
3.吸氣，將雙手慢慢伸直向上伸展，身體繃直，直至手臂抬至耳后，下巴抬起平視前方。保持姿勢6秒，放開手掌，慢慢還原，換另一邊做同樣的動作。
4.上身保持一條直線，向前彎曲，雙手扶住身體前面的地面。
5.左腿緩緩彎曲，掂起腳尖，讓自己坐在左腳腳后跟上。
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禪悅瑜伽是山東省一家知名的培訓機構(gòu)，以豐富的教育資源，嫻熟的經(jīng)驗技巧，良好服務(wù)態(tài)度為需求群體提供專業(yè)的瑜伽培訓。我們致力于為需求群體提供優(yōu)質(zhì)的學習平臺，以專業(yè)、誠信為服務(wù)特色，并不斷的提高自身培訓水平。
過硬的技術(shù)、豐富的經(jīng)驗、專業(yè)的教學，禪悅瑜伽主要開設(shè)了瑜伽等服務(wù)項目，瑜伽培訓的主要課程內(nèi)容是瑜伽理論、瑜伽呼吸、瑜伽實踐課、運動營養(yǎng)學、運動醫(yī)學、瑜伽哲學、溝通學、心理學，我們將按照小班教學的授課方式為您講授相關(guān)知識。我們機構(gòu)的瑜伽培訓是按照統(tǒng)一的收費標準，收取費用為按課程收費。禪悅瑜伽為廣大的需求客戶制定了相關(guān)的服務(wù)條款，內(nèi)容是服務(wù)項目最終解釋權(quán)歸我司所有，請您遵守相關(guān)條款，如果您對條款中內(nèi)容有任何的疑問，可聯(lián)系咨詢我們。
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