腎結(jié)石是因?yàn)槟承┰蛟斐赡蛑芯w物質(zhì)的濃度升高，并且抑制晶體液含量下降，尿中晶體呈現(xiàn)出一種飽和的狀態(tài)而形成的疾病。

腎結(jié)石的早期癥狀：

1、腰部若隱若現(xiàn)的疼痛

這種腎結(jié)石的早期癥狀是很不容易被察覺(jué)的，因?yàn)檫@種疼時(shí)有時(shí)無(wú)，其實(shí)是結(jié)石刺激神經(jīng)引起的，有這樣的癥狀的人還是早日去醫(yī)院進(jìn)行檢查，以免病情發(fā)sf展。

2、腰部的絞痛

這類(lèi)癥狀是比較幸運(yùn)的，因?yàn)檫@樣的癥狀會(huì)通知患者{dy}時(shí)間來(lái)到醫(yī)院進(jìn)行檢查。另外，很多腎結(jié)石患者在早期的時(shí)候自覺(jué)排尿困難或是排尿不順等情況，這類(lèi)腎結(jié)石的早期癥狀提示腎臟中的結(jié)石發(fā)生的部位已經(jīng)阻塞了尿路，很有可能是感染性結(jié)石，因此我們要有足夠的重視。

3、血尿是腎結(jié)石的另一主要癥狀

疼痛時(shí)，往往伴發(fā)肉眼血尿或鏡下血尿，以后者居多，大量肉眼血尿并不多見(jiàn)，體力活動(dòng)后血尿可加重。腎結(jié)石患者尿中可排出沙石，特別在疼痛和血尿發(fā)作時(shí)，尿內(nèi)混有沙粒或小結(jié)石。

4、排石史在疼痛和血尿發(fā)作時(shí)，可有沙粒或小結(jié)石隨尿排出

結(jié)石通過(guò)尿道時(shí)有尿流堵塞并感尿道內(nèi)刺痛，結(jié)石排出后尿流立即恢復(fù)通暢，病人頓感輕松舒適。遠(yuǎn)離結(jié)石，可服用排安茶，可以調(diào)整身體的免疫機(jī)制，改善腎臟的病理結(jié)構(gòu)，使結(jié)石不斷縮小、排出，效果是比較理想的，網(wǎng)上可搜到。

5、腎結(jié)石引起的疼痛可分為鈍痛和絞痛

疼痛通常位于脊肋角、腰部或腹部，多數(shù)為陣發(fā)性，亦可為持續(xù)性疼痛。疼痛輕時(shí)，可能僅表現(xiàn)為腰部酸脹或不適，勞動(dòng)可使疼痛發(fā)作或加重。腎結(jié)石絞痛是嚴(yán)重刀割樣痛，常突然發(fā)作。

防腎結(jié)石飲食4點(diǎn)建議：

首先，富含草酸鹽的食品，草莓、菠菜、花生和巧克力等，不要一次性大量食用。還應(yīng)該多吃一些高纖維食物，以幫助降低尿液中鈣的含量。

其次，減少富含咖啡堿食物的攝入，比如動(dòng)物內(nèi)臟等。其實(shí)我們平時(shí)吃的所有食物中都含有一定的咖啡堿，人體在消化咖啡堿的過(guò)程中，會(huì)產(chǎn)生尿酸，而當(dāng)這種尿酸的濃度達(dá)到一定程度時(shí)，會(huì)抵消尿液中其他有助xc結(jié)石的物質(zhì)。

再次，少吃動(dòng)物類(lèi)蛋白，比如豬牛肉等這些食物能使尿液更加酸性化，同時(shí)增加鈣草酸鹽凝固結(jié)晶的危險(xiǎn)。但是少吃并不代表要徹底不吃，這樣會(huì)不利于保持我們身體的能量以及強(qiáng)健肌肉。在烹煮這些肉類(lèi)時(shí)，可以加入扁豆、大豆或豌豆，同時(shí)還要注意少放鹽，以免鹽中的鈉會(huì)增加尿液中的鈣含量。

{zh1}，多喝水。也可以喝一些不含的飲品，此外，還要注意少喝酒，保持體內(nèi)水的含量，遠(yuǎn)離腎結(jié)石困擾。

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