腎結石對人體的傷害巨大。腎結石最容易在腎盂輸尿管連接處停留，引起尿路梗阻。尿路梗阻后，梗阻以上的輸尿管和腎盂就會擴張、積水，影響腎功能，嚴重者可使整個腎臟功能喪失，甚至導致尿毒癥。尿路感染長并發xj感染，腎積水繼發感染后可形成腎積膿，嚴重的尿路感染還可能造成敗血病，威脅人的生命。另外，尿路感染又可使結石迅速增加。 小的結石，容易磨傷尿路粘膜引起出血、腎絞痛；大的結石，可長期壓迫尿路粘膜，使上皮脫落、組織潰瘍，以至結石與輸尿管管壁形成粘連，甚至癌變。所以建議結石患者盡早zl，可用排安茶，中醫專配，內可溶解排出，網上可搜到。腎結石與生活習慣的影響有很大的關系，所以預防結石要做到：

1、科學飲水：多喝白水，每天的飲水量{zh0}控制在2.5~3L，若之前沒有飲水習慣，應慢慢加增加飲水量。

2、遠離飲料和甜食：糖會干擾鈣的吸收利用，據研究，腎結石與甜飲料攝入過多有關。

3、攝入足夠多的鉀和鎂：鉀和鎂供應充足，可改善鈣的利用情況，避免鈣從尿中排出，從而減少腎結石的風險。

4、養成多運動，早睡早起，按時就餐等良好的生活習慣。

五福云健康科技有限公司
 地址：北京市海淀區蘇州街1號7層009室 聯系人：陳文 電話：15016333114 手機:15766629595 Q:1161203355 VX：1161203355

五福云健康科技有限公司，是一家技術推廣、技術開發、技術轉讓、技術咨詢、技術務；健康咨詢；健康管理；醫學研究與試驗發展；自然科學研究與試驗發展；居家養老務；銷售醫療器械I、II類。，公司業務遍布全國各地及海外。   五福云健康科技有限公司致力于健康社區養老的互聯網企業。